Aquí sobreviviendo… ¡buuf, vaya frase! Para enmarcar y tirar al fondo del mar ¿cómo podemos decirnos estas cosas? Más allá de una frase que pueda sonar más o menos simpática, dependiendo del contexto, no debería estar dentro de nuestro vocabulario. Son de las típicas cosas que decimos y nos decimos y que hacen más daño del que pensamos. No deberíamos usar nunca, nunca, jamás este tipo de expresiones.
Eso fue lo que me dijo: “Esto es lo que hay”. Simple, fácil, sin mucho más que aportar. Es lo que hay sin más. Bien. Me pareció una frase maravillosa. Porque ciertamente, es lo que hay. Tratar de buscar otras opciones, pensar que mejor que hubiera sido de otra manera, ojalá que pudiera, si no hubiera sucedido como ocurrió… y cientos de lamentaciones más que no van a ninguna parte. Porque no hay más amigos: esto es lo que hay.
Lo vemos en las películas, ahora también en las series. El personaje de turno vive en una casa de tres mil metros cuadrados, tiene una piscina olímpica en su jardín, cincuenta coches deportivos en su garaje y una familia colgate que sonríe con una dentadura perfecta todo el tiempo. Luego ya empezarán las miserias y los problemas, pero de entrada, la cosa pinta increíble: el modelo al que todos/as deberíamos aspirar.
Insisto en lo que vemos, porque de algún modo, lo que miramos se convierte en el modelo a seguir, a lo que deberíamos aspirar. Lo cual, sin duda es un engaño. Vamos a las redes sociales: el paisaje perfecto, con el encuadre perfecto se muestra en la pantalla. También sonrisas colgates, cuerpos danone y mucho más podemos ver simplemente deslizando el dedo. Además, por si fuera poco, en esas mismas redes sociales nos aconsejan —previo contrato y pago por una firma comercial— cuál es el mejor sistema para bajar de peso, que deporte hacer o que comer para estar más feliz.
¿Cuántas series, películas se muestran vidas extraordinariamente normales? ¿En cuántas aparece una persona normal que dedica cada día a realizar su trabajo, con sus problemas para llegar a fin de mes, con la educación de los hijos y los quehaceres diarios? ¡Claro! No tiene enganche. Ver una vida de lujo y maravilla, si que nos impresiona…
Pero es que la felicidad no es tener una vida perfecta, sino aprender a vivir cada día con dignidad. Aceptar los situaciones de cada día como grandes lecciones que nos enseñan el camino que hemos de recorrer. “Ser feliz es dejar vivir a la criatura que vive en cada uno de nosotros, libre, feliz y sencilla”
La vida perfecta no existe. La vida perfecta es un ideal que nos han querido imponer para atontarnos un poco y sigamos esperando el gran momento de éxito o felicidad que nunca llega… Los buenos ingredientes de la felicidad son la gratitud, el perdón, la humildad, el coraje de amar.
Y termino: estas ideas no son mías. Es un guiño al Papa Francisco a quien acabamos de despedir y de quien se ha hablado, visto y leído tanto durante esta semana. Hace tiempo hablaba de la felicidad en esos términos que puesto entre comillas y me ha inspirado para esta reflexión…
Gracias
Has leído bien. Tienes que ser el albañil de tu vida. Vale, bueno, es verdad queda más bonito “Tienes que ser el arquitecto de tu vida”, pero no, es mucho mejor ser el albañil de tu vida. Y, hasta si me apuras mucho, deberías ser el peón de tu vida. Claro que la frase no tiene tanto enganche, ni llama la atención, ni queda tan bien en tu estado de la red social. “Soy el peón de mi vida” Queda un poco cutre ¿no? Soy el albañil de mi vida, no tiene tanto enganche, pero tiene gracia y además es lo que tendríamos que hacer. Deberíamos, sin duda, ser peones o albañiles de nuestra vida.
No sé si tienes algún problema leve de salud del que no te habías dado cuenta. Tal como la pérdida de algo de visión, algo de audición o una leve molestia en cualquier parte del cuerpo. Espero que no, que todo vaya perfectamente bien. O puede que, tengas algo y ni siquiera seas consciente de ello. Es decir, has ido perdiendo agudeza visual o auditiva, cojeas un poco y no te das cuenta porque nos vamos acostumbrando. Tomamos esa anomalía como algo absolutamente habitual y propio de nuestro cuerpo.
Desde muchos ambientes se nos invita a desconectar de las redes sociales. Dañinas para la salud, ladronas de tiempo, nos enganchan, nos creamos una realidad que no existe, problemas de salud mental y un largo etcétera. Total que las redes sociales son el demonio. Así que lo mejor será eliminarlas para siempre de nuestras vidas ¿o no?
Si tenemos que tratar de demostrar algo, aparentar algo, seguramente algo no estaremos haciendo bien. Lo ideal es ser transparentes, que lo que hacemos, decimos y pensamos estén en consonancia. Así no hay nada que demostrar, no hay nada que fingir, porque todo en nuestra vida es igual, es una persona misma, no distintas formas de ser dentro de un mismo cuerpo.
Si andas buscando la felicidad, no te preocupes, no la encontrarás. Ella sabe donde encontrarte. Un estudio realizado por la Universidad de Toronto y publicado Applied Psychology: Health and Well-Being en concluye que la búsqueda de la felicidad nos deja poca vitalidad y energía para tomar buenas decisiones. Así que lo mejor será dejar que la felicidad nos encuentre, en lugar de buscarla.
Dicen que el miedo es una emoción necesaria. Nos protege, nos mantiene vivos y quienes saben mucho del tema apuntan que nuestros miedos actuales, con la ansiedad y todas esas situaciones que nos perturban vienen de los antepasados. Es decir, aquellas personas que vivían en cuevas y que cada día tenían que estar con todos los sentidos alerta por si un animal les atacaba o por si un grupo rival quería invadirles o cualquier otra situación que ponía en riesgo la vida. Así el miedo formaba parte de la vida por la necesaria protección vital.
Existe una terrible sensación en la que algunos piensan que todo irá a peor. Seguramente tiene su origen en el entorno. Si miramos las noticias, algunas redes sociales, todo parece hostil. Es probable que pensemos que si estamos bien, en breve llegará la caída y tendremos que prepararnos para ello ¿Tremendo no?
