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Etiqueta: positividad

  • El desastroso arte de intentar buscar la aprobación 

    Vivimos en sociedad y buscar la aprobación de los demás, obviamente, tiene que ver con la vida social. Sin embargo, buscar continuamente la aprobación de los demás, no tiene demasiado sentido. Nos convierte, más bien en marionetas de las circunstancias y de las personas. Mención y estudio aparte, necesitaría el conocer de donde parten esas modas, situaciones por las que tenemos que estar buscando siempre tener una buena apariencia, vestir a la moda y comportarnos de determinada manera para tener la aprobación y encajar en la sociedad. 

    No tenemos que esperar que los demás nos den su visto bueno
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  • ¿Qué harías si… ?

    He incorporado esta pregunta a algunos recordatorios que me hago cada día ¿Qué harías si…? ¿Cómo reaccionarías o que harías diferente si…? Y pon en los puntos suspensivos lo que quieras positivamente, claro. Si me tocara la lotería, si consiguiera aquello por lo que estoy luchando, si fuera más feliz, si tuviera esta o aquella cosa. La lista puede ser inmensa, con tantas cosas que desees y  como quieras. Luego viene la pregunta ¿Y por qué no actúas como si ya las tuvieras?

    ¿Qué harías si te consiguieras lo que te propones?
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  • Positividad activa

    Desde hace tiempo se critica la psicología positiva. Hay quien dice que es un engañabobos y que es mejor ser realista y negativo que tener una mentalidad positiva cuando todo no va tan bien, esperando que todo cambie de manera mágica. De tantas lecturas  y seguimiento que hacemos del mundo de la positividad, obviamente, hay que mirar estas alternativas y tienen su razón. Es más, en cierto momento llegué a cambiar el nombre de este espacio, porque estaba casi convencido que el mundo de la positividad, por si sólo no tenía mucho sentido.  Y es ahí donde encontrado el punto para reflexionar sobre este aspecto.  

    Buscar la positividad activa
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  • El lado bueno de las cosas

    Aparte del título de una película, la frase tiene bastante miga. Desde el punto de vista optimista o positivo, casi siempre podemos sacar cosas buenas de casi todo. Lo que pasa es que con mucha frecuencia nos quedamos con el lado malo de las cosas. Diría que más que con mucha frecuencia, casi siempre… y voy con otra Vivi encía personal 

    Busquemos algo bueno en todo…
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  • Cuando no ves nada bueno…

    De manera casi involuntaria, supongo, hay personas que no ven nada bueno en los demás. Desconozco los motivos por los que su forma de relacionarse es así pero, cuanto menos, me resulta curiosa. Tampoco me aventuro a afirmar si se trata de un “mal rollo” que pueden tener con otra persona, si es con toda la sociedad en general o si se trata de una fijación personal. Pero, me sorprende. 

    ¿No eres capaz de ver nada bueno?
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  • Del “quiero conseguir” a “quiero ofrecer”

    Primero estoy yo, luego yo y después yo, decía un amigo. No tiene sentido hacer cosas por los demás porque dejas de quererte a ti mismo —continuaba diciendo— Hay que ser un poco egoísta, porque no se puede estar siempre pendiente de todo el mundo, hay que dedicarse tiempo, cuidarse, para estar bien. Si uno no está bien, no puedes estar bien con los demás.  

    ¿Qué puedes ofrecer?
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  • Pero si ya sabemos como ser felices 

    ¿Cuántas veces nos lo tendrán que repetir? Como decía un humorista «cienes y cienes de veces». Lo sabemos, la ciencia nos lo repite. Estudios científicos lo avalan y esta semana más noticias sobre la felicidad y como conseguir. Nuevas propuestas nos dicen como conseguirla. Así que la pregunta es obvia ¿por qué no lo cumplimos?

    ¿Sabemos ser felices?
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  • Un país llamado deseo

    Somos un país deseoso. Tenemos sueños, aspiraciones y metas que hemos de cumplir. Nos hacemos expectativas, planeamos la próxima escapada, las fiestas o la Navidad. Estamos en continuo planeamiento o deseo. Todo eso está muy bien sino fuera porque nos estamos olvidando un poquitito de vivir el presente. 

    ¿Deseamos?
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  • Ser el mejor 

    ¿Por qué no? Ser el mejor parece que, para algunos, es sinónimo de competitividad, de lucha e, incluso, se soberbia.  Sin embargo, ser el mejor, puede ser una buena meta, siempre que no estemos compitiendo ni envidiando a nadie.  

    Ser el número uno
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  • Se acabó lo bueno

    Durante esta semana escuché en varias ocasiones esta frase: Se acabó lo bueno. Como ya hemos dicho en otras ocasiones: Se encendió una luz roja al escuchar esa frase ¿Cómo que se acabó lo bueno? —dan ganas de responder— ¿O sea que ahora empieza lo malo? No nos cansamos de repetir que el diálogo que usamos tanto para expresarnos, como para hablarnos a nosotros/as mismos/as es fundamental. Y, en el fondo, lo que estamos afirmando con el se acabó lo bueno es que ahora empieza lo malo. Por tanto, para algunos trabajar es malo, estudiar es malo, volver a las ocupaciones habituales es malo, porque según parece lo único bueno es esta de vacaciones. 

    Tenemos que disfrutar del aora
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