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Etiqueta: positividad

  • ¿La felicidad es interior o exterior?

    Fíjate que me ha generado un montón de dudas leer un artículo en el que se decía que la felicidad es un estado interior. En general suelo asociar la felicidad a la interioridad a un estado de bienestar y placer propio, personal. Pero al leer sobre este tema, me surge la duda puesto que se suele decir que la felicidad, cuando es compartida, es mayor o verdadera. Entonces, surge la duda ¿la felicidad ha de ser compartida? ¿Confundimos la felicidad con una sonrisa exterior?  Sin duda daría para un buen e interesante debate. 

    ¿La felicidad es interior o exterior?
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  • ¿De qué va la vida?

    Leía esta semana el artículo en un periódico que se hacía eco de las entrevistas que un joven hizo a personas mayores para preguntarles por la forma de alcanzar la felicidad. Una de las personas mayores responde que la vida no va de riquezas, ni de tener cosas. No. La vida no va de eso. Entonces las pregunta es pertinente ¿De qué va la vida?

    ¿De qué va la cosa?
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  • Cuando faltamos a nuestras promesas…

    Generalmente cumplimos.  La mayoría cuando decimos mañana nos vemos a tal hora, allí estamos.  Algunos nos retrasamos un poco, pero llegamos.  Si le damos la palabra a alguien con alguna cosa, también lo cumplimos. En condiciones normales, casi todo el mundo cumple sus promesas.  Creo que en eso estamos de acuerdo. Siempre hay personas que no se comprometen en nada, que siempre fallan, que engañan, pero como se suele decir son la excepción de la regla.  Normalmente nos gusta cumplir con aquello que nos comprometemos. Además, nos sentimos bien cuando actuamos de ese modo, cuando cumplimos y hacemos lo que habíamos dicho.  

    ¿Cumplimos las promesas?
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  • El poder de sumar

    Quería titular esta entrada “mas es más” pero me parecía simplona. Pero en realidad la idea es esa: Cuanto más haces más cosas consigues, más creces, más mejoras… En este caso, este texto no se fundamenta en algo que he leído, una vivencia o artículo como otras veces, sino que me inspira la experiencia personal de ver como se puede crecer en muchos aspectos. Ayer me hice un pateo de veinte kilómetros y terminé bien. Obviamente para quien corre maratones o triatlones eso será una bobería, pero para alguien con cierta edad y algunas deficiencias físicas, es todo un reto increíble.

    Más es más
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  • El orden de la felicidad 

    Hay muchas cosas que intuimos y que luego la ciencia nos confirma. Si ponemos la mano en el fuego nos quemamos, lo sabemos, pero la ciencia nos puede explicar por qué.  Este es un ejemplo sencillo y obvio. Sin embargo, hay un nuevo estudio que nos demuestra que el orden nos da felicidad. Puede parecer obvio pero para algunos/as no lo es. Es algo que nos imaginamos, pero que necesitamos una especie de confirmación oficial.  

    El orden nos da felicidad
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  • No hay derecho a que en verano haga calor

    Que en verano hace calor no es ninguna novedad, ¿verdad? En el otro lado del mundo están en invierno y allí hace frío. Hasta aquí todo normal, ¿no? Entonces, ¿por qué nos quejamos del calor? ¿Y por qué, cuando llegue el invierno, o en otros lugares donde ahora están en ese periodo de frío, se quejan del frío? ¿Es que no lo sabían?

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  • Aunque nada cambie, si yo cambio, todo cambia

    Es una cita de Proust que no me dejó indiferente. Queremos que las cosas sean mejores, queremos un mundo mejor, una vida mejor, un país o un pueblo estupendo, pero nada cambia si no cambiamos nosotros/as.  Los grandes cambios empiezan con una modificación personal, con un convencimiento individual que se proyecta en el entorno como una llama que prende y no hay manera de apagar. 

    Cambiar de camino ¿Es posible?
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  • ¿Quién elige por ti?

    ¿Eres consciente de todas las decisiones que tomas? ¿Quién te influye a la hora de decidirte por una cosa y no por la otra? La cultura, nuestra enseñanza, lo que vemos y oímos, todo va configurando nuestro sistema de preferencias, pero ¿ alguna vez te has preguntado si eres realmente libre? ¿Eliges de verdad en conciencia?

    ¿Quién elige…?
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  • El papel positivo de las emociones negativas 

    Parece otra burrada contradictoria, pero no lo es.  Tus emociones no están aquí para hacer tu vida más difícil, sino para decirte algo. Sin ellas, no podrías crecer. A veces no nos gusta sentir nada malo, sino que preferimos un estado de felicidad y bienestar ¡A todo el mundo le gusta estar happy todo el día! Pero la vida no es así,  nuestra vida no es así, porque nos encontramos de todo.  Tenemos cosas buenas y malas, tenemos momentos mejores y peores, tenemos situaciones con las que vivimos mejor y otras peor. No existe, o al menos no debería existir, una vida siempre feliz, siempre happy —por mucho que nos lo quieran hacer creer—, como tampoco existe, ni debería existir una vida que es un drama continuo, porque sería insoportable. 

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  • Dime que ves y te diré lo que eres

    Desde hace algún tiempo me llama mucho la atención en las plataformas de televisión bajo demanda: Max, Prime, Movistar, Netflix… en le apartado de lo más visto. Se trata de las series top en tu región y, obviamente, te recomienda. Sería como pensar: “si es lo que ve todo el mundo, debe ser bueno” por aquel refrán que decía algo así como “¿Dónde va Vicente? Donde va la gente” Al ver esas series o películas  más importantes, hace un efecto llamada ¿Cómo es posible que me esté perdiendo el audiovisual de moda, de lo que todo el mundo habla, lo que ven todos/as?

    Dime que ves…
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