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Categoría: Reflexiones

  • Peor solo, mejor bien acompañado

    El dicho no dice eso, sino justo todo lo contrario. Hoy, parece que lo que vale es el individualismo y el estar bien yo, cuidarme yo, tener buen físico yo, comer bien yo, viajar yo con quien yo quiero a donde yo quiero y hacer lo que me plazca. Sin embargo, ahí no encontramos la felicidad, sino que se demuestra que las personas más felices y longevas son aquellas que tienen buenas y largas relaciones. Por tanto, peor solo y mejor bien acompañado. Aunque no hay que quitarle mérito al dicho, antes que estar en una relación tortuosa, que nos agobia, que no nos permite ser felices… pues mejor solos/as, que estar aguantando estupideces.

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  • ¿Cuánto te quieres?

    Seguramente poco. Y la cuestión es ¿por qué nos queremos tan poco? La verdad es que si lo consideramos en profundidad nos queremos poco y mal. ¿Te has fijado en las cosas que te dices? Que sí un desastre, que sí no doy una, soy incapaz, todo lo hago mal… entre otras lindezas que cada día se nos pasan por la cabeza. Y es por eso por lo que quizá, no sé si como propósito de año nuevo, deberíamos aprender a querernos un poco. 

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  • Ser feliz a pesar de…

    Podemos poner en los puntos suspensivos cualquier cosa. Lo que queramos, todo aquello que nos imposibilita la felicidad o que nos hace un poco —o un mucho— infelices. Los problemas, esa relación complicada, el trabajo, el estrés, los políticos corruptos, el desempleo, la falta de recursos, el no llegar a fin de mes, el no poder cumplir con todos los compromisos y no poder llegar a todo, esa relación tortuosa, el pasado terrible o el futuro incierto.  La cuestión es tratar de ser felices a pesar, o mejor dicho, con todos esos ingredientes. Cosa que no es fácil ni muchísimo menos. Pero si nos pasamos la vida esperando a que cambie en esa relación, a que tenga más recursos, a que encuentre un trabajo, a que tenga todo aquello que anhelamos, seguramente, no seremos nunca felices, cosa que, me da la sensación, ocurre con mucha frecuencia. 

    Ser feliz con lo que tenemos…
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  • Mejor el bienser 

    No existe la palabra, obviamente.  Pero viene de una afirmación que leí hace un momento. Es mejor el bienser que el bienestar ¡otra frase con miga! Para apretar la tuerca vamos a ver que dice el diccionario del bienestar.  Lo primero que nos dice es que resulta de la unión de bien y estar —vale, vamos por buen camino— y ahora vamos a las acepciones. La primera: Conjunto de cosas necesarias para vivir bien.  La segunda: Vida holgada o abastecida de cuanto conduce a pasarlo bien y con tranquilidad.  Y tercera: Estado de la persona en la que le hace sensible el buen funcionamiento de su actividad somática y psíquica.  ¡Pues mira, no está mal! Prefiero el bienser. 

    Mejor el bienser…
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  • La sabiduría de los mayores

     La sabiduría de los mayores es abrumadora.  Seguramente si observamos a los abuelos/as veremos que a mayor edad piden menos y parecen que necesitan menos.  No piden nada por el cumpleaños, no reciben casi nada por Navidad o Reyes. Es probable que pensemos que se han olvidado de pedir, que ya no tienen deseos ni esperanza y por eso viven de una manera tan sobria. Sin embargo, como casi siempre deberíamos aprender de la sabiduría de los mayores y, por tanto, de los abuelos.  

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  • ¿De qué va la vida?

    Leía esta semana el artículo en un periódico que se hacía eco de las entrevistas que un joven hizo a personas mayores para preguntarles por la forma de alcanzar la felicidad. Una de las personas mayores responde que la vida no va de riquezas, ni de tener cosas. No. La vida no va de eso. Entonces las pregunta es pertinente ¿De qué va la vida?

    ¿De qué va la cosa?
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  • Lo pequeño importa

    Normalmente no nos fijamos en los pequeños detalles.  No le damos importancia.  Parece que las cosas sencillas o lo pequeño no tienen importancia, cuando sí que debiéramos valorarlo. Probablemente, una buena forma de ser y actuar es fijarnos en los detalles pequeños, sencillos. Ser detallista es precisamente fijarse en lo mínimo, ser meticuloso y delicado.  A todos/as nos gustan las personas detallistas, no entendido como aquel que nos abre la puerta del coche al subirnos o que nos cede el asiento —que también—, sino como quien se da cuenta cuando estás un poco regular, cuando ve algo que desentona en el conjunto, cuando le gusta que en la comida que prepara esté todo perfecto hasta el último elemento. 

    Las pequeñas cosas
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  • ¿Dónde estarás dentro de cien años?

    ¿Te lo has preguntado alguna vez? No es una pregunta fácil. Más bien es una guarrada de pregunta. Pero si, piénsalo ¿Dónde estarás dentro de cien años? Me formulo esta pregunta porque hace unas semanas estaba buscando información de una persona relevante a partir de 1975, hace tan sólo cincuenta años. Me llevó mucho más de media hora localizar muy poca información. No había nada en la red, obviamente en aquel momento no había internet, pero falleció bien entrada la época digital, en 2015 y apenas había nada, insisto. De modo que si de un alcalde de esa época o un concejal, deportista de hace cincuenta años no encuentras ni su nombre bien escrito ¿Qué va a ser de nosotros?

    Vive, celebra, disfruta…
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  • La tiranía de la  cronopatia 

    En cuestiones de tiempo somos bipolares. Somos capaces de pasarnos una tarde sin hacer absolutamente nada o tumbados delante de la televisión, mientras que al día siguiente queremos aprovechar hasta el último instante, con una agenda apretadísima, sin tiempo apenas de descansar. A veces no está nada mal tomarnos ciertos periodos de descanso en la semana en el día, para recargar nuestra mente.  En relación con el bienestar escuché hace unos días en un podcast que no querer descansar es algo así como no parar el coche para echar gasolina para poder aprovechar al máximo y llegar lo antes posible. Hay que repostar, hay que parar. 

    La tiranía de aprovechar el tiempo
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  • No está en ninguna parte quién está en todas partes 

    Es una de esas frases lapidarias que deberíamos tener muy presente.  Es de esas cosas que escuchas en una conversación trivial y que apuntas, porque sabes que tiene mucha miga. Por lo visto es una frase famosa atribuida a Séneca, un estoico que seguramente le ha dado muchas vueltas a esta afirmación que parece sencilla pero que no lo es.  Es curioso que una afirmación tan antigua sea tan actual, puesto que vivió hace casi dos mil años. 

    Hay que estar en lo que estamos
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