¿Un poco de sufrimiento nos viene bien?

Alguien dirá: ¡Lo que faltaba! ¿Cómo que el estrés es bueno? Pues parece que si, e incluso le han puesto nombre: eustrés. Por varios lugares llega información hablando de los estrés buenos. Pero, lejos de pensar que el sufrimiento sea bueno, tampoco hay que martirizarse, la propuesta nos dice que, algo de molestia, algo de sufrimiento, no debe ser malo, puesto que justo lo contrario, puede que nos acomode en exceso, lo cual tampoco debe ser bueno.

Una pregunta para irnos aclarando sería ¿Nuestra vida es un remanso de paz que a la mínima nos estresamos o deprimimos? Si es así, parece bastante lógico que tengamos de vez en cuando alguna sacudida que nos saque de la monotonía. Eso podría ser un buen estresor. SI nos fijamos bien una vida “fácil” en la que tenemos nuestras actividades diarias, unas rutinas semanales, con sus horarios de descanso y vigilia, con los propios para la comida y el deporte, podría ser algo aburrido.

Hay quien propone por tanto, que es bueno algo de estrés. Como siempre hemos dicho los extremos siempre son malos. Por tanto una vida excesivamente relajada y tranquila no es nada buena, lo mismo que una vida en una agitación constante. Lo ideal es el equilibrio, siempre lo hemos dicho, con algunos picos hacia arriba o hacia abajo. Un pico bajo sería un fin de semana de relax, un pico alto sería un fin de semana intenso con mucha actividad social o de otro tipo.

Un poco de sufrimiento puede venir bien, porque nos saca del sillón donde a veces nos apoltronamos. El que las cosas no salgan como teníamos previsto, el que se dé un cambio repentino en nuestras vidas, hace que la vida merezca la pena ser vivida.

A veces pretendemos una vida de color de rosas, algo que rara vez sucede. No es real. Aunque admiremos a través de las pantalla a personas que teóricamente viven una vida de ensueño, pero no es así. Cualquiera tiene problemas. Nosotros tendremos un problema porque perdimos cien euros y el que tiene mucho, se enfadará porque perdió cien mi o un millón. Todos tenemos un pequeño universo a nuestro alrededor, que no está protegido ni debería estarlo. Es muy bueno que aparezca algún meteorito, cometa o situación que nos sacuda un poco y nos diga: ¡¡Eh!! Esta es la vida, con cosas buenas y malas, con un poco de sufrimiento, con unas pocas alegrías…

Pero lo bueno de todo esto es saber disfrutarlas. Tanto lo bueno como lo malo, tanto los maravillosos momentos que nos alegran, como aquellos en los que las cosas no salen tan bien y sufrimos ¡Esa es la vida! Y la clave es dar las gracias por todos esos momentos que componen el mosaico de nuestra existencia. Disfrutémosla.