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Categoría: Vivencias

  • El poder de sumar

    Quería titular esta entrada “mas es más” pero me parecía simplona. Pero en realidad la idea es esa: Cuanto más haces más cosas consigues, más creces, más mejoras… En este caso, este texto no se fundamenta en algo que he leído, una vivencia o artículo como otras veces, sino que me inspira la experiencia personal de ver como se puede crecer en muchos aspectos. Ayer me hice un pateo de veinte kilómetros y terminé bien. Obviamente para quien corre maratones o triatlones eso será una bobería, pero para alguien con cierta edad y algunas deficiencias físicas, es todo un reto increíble.

    Más es más
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  • No hay derecho a que en verano haga calor

    Que en verano hace calor no es ninguna novedad, ¿verdad? En el otro lado del mundo están en invierno y allí hace frío. Hasta aquí todo normal, ¿no? Entonces, ¿por qué nos quejamos del calor? ¿Y por qué, cuando llegue el invierno, o en otros lugares donde ahora están en ese periodo de frío, se quejan del frío? ¿Es que no lo sabían?

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  • ¿Quién elige por ti?

    ¿Eres consciente de todas las decisiones que tomas? ¿Quién te influye a la hora de decidirte por una cosa y no por la otra? La cultura, nuestra enseñanza, lo que vemos y oímos, todo va configurando nuestro sistema de preferencias, pero ¿ alguna vez te has preguntado si eres realmente libre? ¿Eliges de verdad en conciencia?

    ¿Quién elige…?
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  • Las profecías se cumplen… 

    Cuando quieres que se cumplan, si no, pues a lo mejor suceden, se cumple lo que se había profetizado, pero como no estamos pendientes de ellas, pues poco caso le hacemos a eso y nos da un poco igual… Sucede que, cuando pensamos de forma más o menos continua: me voy a equivocar, me voy a equivocar y llega el momento y, obviamente te equivocas, si piensas que me va a salir mal, me va a salir mal o voy a suspender, voy a suspender… sin duda… La profecía se cumple. 

    Cuando pensamos que todo ira bien…
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  • Dime que ves y te diré lo que eres

    Desde hace algún tiempo me llama mucho la atención en las plataformas de televisión bajo demanda: Max, Prime, Movistar, Netflix… en le apartado de lo más visto. Se trata de las series top en tu región y, obviamente, te recomienda. Sería como pensar: “si es lo que ve todo el mundo, debe ser bueno” por aquel refrán que decía algo así como “¿Dónde va Vicente? Donde va la gente” Al ver esas series o películas  más importantes, hace un efecto llamada ¿Cómo es posible que me esté perdiendo el audiovisual de moda, de lo que todo el mundo habla, lo que ven todos/as?

    Dime que ves…
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  • En un mundo crispado 

    El otro día estaba en una reunión y antes de empezar a trabajar, como es normal, se trataron temas de actualidad ¡estaba más perdido que un ciego en un campo de minas!, como si me hablaban en chino. No entendía nada.  En estos casos es bastante aconsejable asentir con interés, como si conocieras todos los detalles de las noticias y tan pancho. Si tienes oportunidad de opinar algo porque tienes algún detalle, lo haces y sales tan feliz.  

    Un mundo crispado
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  • No te acostumbres 

    No sé si tienes algún problema leve de salud del que no te habías dado cuenta. Tal como la pérdida de algo de visión, algo de audición o una leve molestia en cualquier parte del cuerpo. Espero que no, que todo vaya perfectamente bien. O puede que, tengas algo y ni siquiera seas consciente de ello.  Es decir, has ido perdiendo agudeza visual o auditiva, cojeas un poco y no te das cuenta porque nos vamos acostumbrando. Tomamos esa anomalía como algo absolutamente habitual y propio de nuestro cuerpo. 

    Nos acostumbramos con facilidad
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  • Ella te encuentra a ti

    Si andas buscando la felicidad, no te preocupes, no la encontrarás. Ella sabe donde encontrarte.  Un estudio realizado por la Universidad de Toronto y publicado Applied Psychology: Health and Well-Being  en concluye que la búsqueda de la felicidad nos deja poca vitalidad y energía para tomar buenas decisiones.  Así que lo mejor será dejar que la felicidad nos encuentre, en lugar de buscarla. 

    La felicidad no debemos buscarla
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  • ¿Ayudar para sentirte bien?

    Está entre interrogantes, si. De las tantas cosas que leemos y vemos para hallar la felicidad está la ayuda. Está demostradísimo que hacer algo por los demás, participar en un acto solidario, ayudar al vecino, a quien nos solicita algo, nos genera felicidad. Lo que llame la atención es que, de algún modo, se está pervirtiendo esa ayuda.  Por tanto ¿tiene sentido practicar la solidaridad para conseguir mi bienestar? ¿Es normal ayudar a quien lo necesita para mi placer y mi mejora personal? ¿No sé está siendo algo egoísta?

    ¿Ayudar sólo para sentirte bien?
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  • Lo que perdemos deja espacio a lo que necesitamos

    Otra vez otra frase que nos da vueltas por la cabeza.  La escuchas, parece una frase preciosa para publicar en tus perfiles sociales, pero luego, cuando le damos una vuelta, tiene mucha miga… a veces nos aferramos a cosas, a situaciones a momentos. Nos resistimos al cambio, nos cuesta movernos cuando hay alguna novedad, la criticamos, nos sentimos molestos, pero quizá deberíamos cambiar el chip y pensar que seguramente, nos abre otras puertas. 

    Abrirnos a la aventura y nuevos caminos…
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