Y te quedas tan ancho. Esa es la definición perfecta de felicidad algo que casi todo el mundo busca. En una conversación trivial, sencilla, entre amigos de repente saltó esta frase. La felicidad es estar a gusto. Y chin pum. Nada más que decir. Siguieron hablando como si nada, pero, como en tantas ocasiones me quedé rumiando la frase: la felicidad es estar a gusto ¡¡Qué bueno!!
Generalmente cumplimos. La mayoría cuando decimos mañana nos vemos a tal hora, allí estamos. Algunos nos retrasamos un poco, pero llegamos. Si le damos la palabra a alguien con alguna cosa, también lo cumplimos. En condiciones normales, casi todo el mundo cumple sus promesas. Creo que en eso estamos de acuerdo. Siempre hay personas que no se comprometen en nada, que siempre fallan, que engañan, pero como se suele decir son la excepción de la regla. Normalmente nos gusta cumplir con aquello que nos comprometemos. Además, nos sentimos bien cuando actuamos de ese modo, cuando cumplimos y hacemos lo que habíamos dicho.
¿Celebramos que volvemos al trabajo? Es probable que más de uno/a esté pensando que quien dice o hace eso no está en su sano juicio. Pues levanto la mano. Este fin de semana hemos abierto una botella de vino cara, tomado unas comidas exquisitas para celebrar que terminan las vacaciones, ¿pero te has vuelto loco? ¿Estás bien? ¿Bebiste algo? ¿La comida te hizo daño? ¿Has perdido la cabeza?
Los Rolling andaban buscando la satisfacción y en su canción “I cant get no satisfaction” —que a mis pocas entendederas de inglés, creía que era una canción en la que estaba satisfecho, pero resulta que no, es todo lo contrario— la canción cuenta que busca la satisfacción y no la encuentran en ningún lado.
Quería titular esta entrada “mas es más” pero me parecía simplona. Pero en realidad la idea es esa: Cuanto más haces más cosas consigues, más creces, más mejoras… En este caso, este texto no se fundamenta en algo que he leído, una vivencia o artículo como otras veces, sino que me inspira la experiencia personal de ver como se puede crecer en muchos aspectos. Ayer me hice un pateo de veinte kilómetros y terminé bien. Obviamente para quien corre maratones o triatlones eso será una bobería, pero para alguien con cierta edad y algunas deficiencias físicas, es todo un reto increíble.
Hay muchas cosas que intuimos y que luego la ciencia nos confirma. Si ponemos la mano en el fuego nos quemamos, lo sabemos, pero la ciencia nos puede explicar por qué. Este es un ejemplo sencillo y obvio. Sin embargo, hay un nuevo estudio que nos demuestra que el orden nos da felicidad. Puede parecer obvio pero para algunos/as no lo es. Es algo que nos imaginamos, pero que necesitamos una especie de confirmación oficial.
Que en verano hace calor no es ninguna novedad, ¿verdad? En el otro lado del mundo están en invierno y allí hace frío. Hasta aquí todo normal, ¿no? Entonces, ¿por qué nos quejamos del calor? ¿Y por qué, cuando llegue el invierno, o en otros lugares donde ahora están en ese periodo de frío, se quejan del frío? ¿Es que no lo sabían?
Parece una tontada o dicho de otra manera una perogrullada, pero no es tan obvio. Porque hay muchísimas cosas que sabemos pero no le hacemos caso. Por ejemplo, sabemos que hacer deporte, cuidarnos, tener unos hábitos saludables y una dieta adecuada es bueno para nuestra salud, pero…
Es una cita de Proust que no me dejó indiferente. Queremos que las cosas sean mejores, queremos un mundo mejor, una vida mejor, un país o un pueblo estupendo, pero nada cambia si no cambiamos nosotros/as. Los grandes cambios empiezan con una modificación personal, con un convencimiento individual que se proyecta en el entorno como una llama que prende y no hay manera de apagar.
¿Eres consciente de todas las decisiones que tomas? ¿Quién te influye a la hora de decidirte por una cosa y no por la otra? La cultura, nuestra enseñanza, lo que vemos y oímos, todo va configurando nuestro sistema de preferencias, pero ¿ alguna vez te has preguntado si eres realmente libre? ¿Eliges de verdad en conciencia?
