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Categoría: Vivir Feliz

Reflexiones y propuestas, que bajo mi humilde punto de vista, nos pueden ayudar a ser un poquito más felices…

  • ¿Sentir o consentir?

    No es lo mismo. Sentir, según el diccionario es experimentar sensaciones producidas por causas externas o internas, mientras que consentir es permitir algo o condescender en que se haga. Naturalmente todos/as sentimos cosas, tenemos sentimientos, como se suele decir. Lo contrario, no sentir, no es natural a la persona. No sienten quienes no tienen sentimientos, quienes no tienen vida. Por tanto sentir es propio de la persona, de todas la persona. Entonces ¿cual es la clave para sentir sin consentir?

    ¿Sentir o consentir?
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  • Nuestra felicidad depende de cómo interpretamos la realidad

    Todo depende el cristal con el que se mire, se suele decir. Una afirmación totalmente cierta y verdadera. No todos vemos igual las cosas, no sólo porque pensamos de distinta manera sino porque nuestra mochila personal añade un peso o valor a todo aquello que sentimos, vivimos, pensamos. Así que la felicidad no queda al margen sino que también depende de cada persona sentir o ser más o feliz o no.

    ¿Cómo ves tu realidad?
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  • Feliz Felicidad

    Hoy es uno de los días de mayor felicidad del año. Para los más pequeños la alegría aparece en forma de regalo, para otros la felicidad llega en forma de encuentro familiar. Sin embargo, cada vez hay más controversia sobre la idoneidad de estar felices en esta época del año. Hay quien considera que esta felicidad es una imposición y, por tanto, innecesaria.

    FELIZ NAVIDAD
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  • ¿Tenemos que sentirnos bien siempre?

    Claro que no. La vida no es un cuento de rosas y, ciertamente no siempre estamos bien.  Me gusta la cultura positiva, de ello escribo aquí y me gusta, siempre que cae en mis manos, leer alguna publicación contraria a esta propuesta, puesto que si siempre leemos de lo mismo, no nos ayuda a crecer y a poner en entredicho nuestras creencias. Hace poco que me he topado con otro artículo que pone en duda el hecho de estar felices y sentirnos bien siempre. Está claro que no tenemos que sonreír siempre y no podemos estar felices todo el día. Estoy de acuerdo en la propuesta del psicólogo que las redes sociales hacen un flaco favor al mundo positivo, cuando únicamente nos muestran la “cara bonita” de las cosas y obvian el esfuerzo y el trabajo. 

    No siempre hay que estar happy
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  • Luces de Navidad

    Ya se han encendido en muchos lugares los alumbrados navideños. Ya en los hogares empiezan a asomar las guirnaldas, calidez de las luminarias y los adornos al más puro estilo americano. La luz siempre es buena, nos evoca a la alegría, la felicidad, puesto que lo contrario, cuando falta la luz, cuando hay negrura, la sensación es de miedo incertidumbre, negatividad. Por tanto, nos toca disfrutar de las luces y todo lo bueno que nos trae.

    Que las luces de navidad nos llenen de alegría
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  • Nuevo secreto para la felicidad: las relaciones

    Nueva entrega de la tan buscada y ansiada felicidad. Parece ser que las relaciones se sitúan en el epicentro del bienestar personal. No debe ser extraño, puesto como ya se ha dicho en muchas ocasiones, somos seres sociales, necesitamos de relaciones. La persona que huye de la relación personal, que se ensimisma y, es probable que no pueda estar satisfecho/a totalmente. Sin embargo, hoy parece ser un valor el ser antisocial. Hay quien dice no gustarle la gente como una actitud positiva, cuando, como se propone en este nuevo estudio, no es así.

    Las relaciones vitales para la felicidad
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  • ¿Qué tal va tu partida?

    La vida es un partido de cartas… decía alguien con bastante acierto. Nos tocan unas cartas y tenemos que jugarlas. He leído una reflexión profunda sobre esta idea que va más allá de una frase bonita para poner en un estado de tu red social. La frase de marras suele decir que “la vida es una partida de cartas y a cada cual le toca jugarlas.

    ¿Cómo va tu partida?
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  • Nadie puede hacerte feliz

    Esta afirmación puede resultar dura, pero es así de cierta: nadie puede hacerte feliz, nada ni nadie. Entonces ¿Quien me va a hacer feliz? ¿Cómo voy a hacer feliz? Obviamente, tu eres la única persona responsable de tu felicidad: nadie más, ni con nadie, ni al lado de nadie, ni con otras personas ni con otras situaciones: sólo tu y tu felicidad, ahí no entra nadie más.

    Nadie puede hacerte feliz
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  • Las cosas son como son

    Me hubiera gustado que hoy no hiciera tanto calor. Me habría encantado que llegaras antes y así poder salir a dar un paseo. Habría sido maravilloso que nos hubiéramos conocido antes… y así podemos hacer una lista inmensa de cosas que nos gustarían que hubieran sucedido, pero que no ocurrieron, sino que fueron de otra forma.

    Hay quien se pasa la vida lamentándose por lo que pudo ser y no fue, por aquel momento en el que pudo pasar algo que no se dio. Pero como propongo en el titulo: las cosas son como son.

    Pero lo curioso del caso es que somos nosotros/as los que le damos atribuciones a esas cosas que suceden. No son ni mejores ni peores: son tal cual.

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  • El cerebro, el sexto sentido

    Tenemos muy claro cuales son los sentidos que tenemos las personas. Pero es probable que nos estemos olvidando de uno muy potente: nuestra cabeza. No es que sea un sentido por el que recibimos cosas, sino que es capaz de imaginarse cosas, de completar aquello que los sentidos no nos dan. Por tanto, nuestra cabeza tendríamos que tenerla sujeta de algún modo para que no se invente, rellene, cree cosas, especialmente, cuando no queremos.

    El cerebro, el sexto sentido…
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