Nada fuera de nosotros nos da la felicidad. No hay nada en el exterior que influya en nuestra vida. Considerar y creer esto supone un cambio radical en el significado y sentido de la felicidad, de nuestra felicidad. Es verdad que hay muchísimas cosas que nos influyen. Es cierto que nos emocionamos con una película o con cualquier situación que vivimos en nuestro entorno. No hacerlo, sería inhumano. Sin embargo apegarnos a esos sentimientos, suele ser dañino. De ahí que el desapego sea tan necesario la felicidad.
El desapego nos permite disfrutar plenamente de nuestra vida, porque nos libera del miedo a perder cosas. La dificultad radica en que nos hemos ido acostumbrando a que son determinadas cosas las que nos proporcionan la felicidad. Eso lo aprendieron bien pronto las marcas comerciales y vincularon nuestra felicidad a una bebida, comida, un vehículo o una forma de vestir. Y claro, nosotros nos lo creímos y empezamos a confiar en esos productos como portadores de felicidad.
El vínculo de apego no sólo está en el ámbito de las cosas, sino que también se da entre personas. Se ha extendido la creencia que estar junto a alguien me proporciona la felicidad. Así la frase “ Tu me haces feliz” no es nada inocente, sino todo lo contrario, porque deposita la felicidad fuera de nosotros. Nos apega a otras personas, convirtiéndose en una droga necesaria para nuestro bienestar.
La felicidad está en ti, esta en nosotros. Tu construyes tu felicidad. Ciertamente, las vicisitudes de la vida hace que no todos los días sean maravillosos, ni todos los momentos espectaculares. No todos los días podemos tener una sonrisa en nuestro rostro. Hay momentos mejores y peores. Sin embargo, somos nosotros los dueños de nuestra felicidad y tenemos que tomar la firme decisión de ser felices, si queremos, claro.
Apegarnos a situaciones, cosas, momentos nos aleja de nuestro bienestar y nos hace dependientes. Es cierto que ser capaces de gestionar nuestro apego y felicidad, requiere de esfuerzo y perseverancia, pero da sus frutos.
Todo comienza con la creencia, el convencimiento de que no hay nada fuera de ti que pueda darte la felicidad. La felicidad está en ti y decides como ser feliz.
De un modo especial evita apegarte a cosas, situaciones o personas porque te hará dependiente de ellas para tu bienestar….
Deja una respuesta