No sé si esa ley existe, tal como proponía algún éxito editorial hace años, pero es evidente que hay personas a las que parece que les viene todo el éxito o todas las desgracias, ¿por qué ocurre esto? (más…)
Etiqueta: alegría
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¿Existe la ley de la atracción?
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La motivación, clave para el éxtio
No cabe ninguna duda que la motivación es fundamental para conseguir cualquier meta. Sin embargo, cada vez nos encontramos con personas desmotivadas, apáticas, negativas y tristes ¿como motivarnos?
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¿Pones el foco en el problema o en la solución?
Recuerdo siempre con muchísimo cariño una escena de la película Patch Adams que me ha marcado para siempre y que responde al título de la pregunta. (más…) -
Cumplir años
Cumplir años no es algo que me guste. No es que quiera impedirlo, sino que no me gusta demasiado la frase. Cumplir, parece como realizar algo obligatoriamente o debido. Siempre me ha chocado esta expresión, pero me tocó celebrar la fecha de mi nacimiento (sería otra forma de decirlo) y, lógicamente fue algo sencillamente maravilloso. No porque hubiera una gran fiesta, no por los regalos, sino por la sensación de alegría y gratitud que se respira en ese día. (más…) -
¿Qué te impide ser feliz?
Con cierta frecuencia me leo un artículo que tengo guardado que se titula «Las cinco cosas que la gente lamenta en su lecho de muerte» y es la reflexión de una enfermera que trata con pacientes terminales que han confesado, entre otras cosas que les hubiera gustado permitirse ser más felices. Por tanto, la pregunta es obvia. ¿Qué te impide ser feliz? (más…) -
Mi carta a los Reyes Magos
Queridos Reyes Magos de Oriente.
Esta mañana me levanté sobresaltado al recordar que no había enviado mi carta. No sé como ha podido ocurrir, seguramente por las prisas, por despistarnos de lo que realmente es importante, dejando paso a lo accesorio y olvidando esta cita anual con ustedes. (más…) -
¿El instante o el recuerdo?
Hay cosas a las que no me acostumbro, ¡quizá me esté haciendo mayor! La proliferación de dispositivos móviles y su irrupción en los espacios públicos es algo a lo que no consigo adaptarme, seguramente porque tampoco acudo, no sé si por suerte o por desgracia, con frecuencia a eventos numerosos.
La foto que tomé ayer corresponde a un acto público, en una actuación musical. Sólo capté una zona del teatro, pero el otro sector estaba igual. Antes de que me acusen de hipócrita, me adelanto. ¡Yo también usé el móvil para hacer alguna fotografía. La única diferencia, si cabe, es que procuraba tomar una foto e inmediatamente guardaba el dispositivo electrónico para disfrutar del sonido en directo. (más…)
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La energía está en ti
Esta semana me ha hecho mucha gracia un anuncio de vitaminas para profesores. Según el eslogan, «Te activan cuando lo necesitas». Indudablemente, me parece un gran invento, si fuera cierto. Pero cada día estoy más convencido que la energía está en ti. La energía está en cada uno de nosotros y no en recursos externos. Es cierto que cada día encontramos más bebidas energéticas y complementos en tiendas especializadas y supermercados para cuando estamos decaídos. No tengo nada en contra de ellos, pero me parece que por sí solas no son nada efectivas, porque en realidad, como afirma Edgar Torres «La medicina es el arte de distraer al paciente, mientras la naturaleza lo va curando». Una frase que me encanta y que deja claro algo que considero una verdad contundente. La medicina no tiene efectos milagrosos y, por tanto, la actitud y la determinación de quien toma esos medicamentos es fundamental en su proceso de mejoría. (más…) -
¿Terminar o ilusionarnos con algo nuevo?
Muchos estamos a punto de terminar nuestras vacaciones. Las redes sociales, los noticiarios, se llenan de «vueltas a la rutina», «estrés post vacacional» y otras lindezas que en nada nos ayudan. Al finalizar la temporada de descanso me gusta motivarme con lo que empieza más que pensar en lo que hemos dejado atrás. Es lógico que dejar atrás un periodo de tiempo agradable en el que hemos disfrutado de cosas distintas y divertidas no le gusta a nadie, nos encantaría que se prolongara unos días más, pero no va a ser así. Precisamente porque en la variedad está el gusto y porque, de la misma manera que trabajar de forma continua, sin ningún tipo descanso, es nocivo para la salud, también, creo, es negativo para nuestro bienestar unas vacaciones perpetuas. De hecho, nuestros mayores, en algunos casos, se sienten mal y desarrollan enfermedades que se vinculan a dejar de estar activos, cuando se jubilan. (más…) -
Todo es empezar
Había un dicho que afirmaba algo así como el título de la entrada: «Todo es empezar». Ciertamente cualquier cosa tiene un comienzo (también un final), pero quisiera centrarme en el comienzo, en el principio. Todo cambio, toda mejora, cualquier iniciativa, comienza por una decisión, por un deseo. Cada día comienzan cientos de movimientos: comienza un día, un amanecer, una jornada, una aventura… infinitas cosas se inician cada día. El comienzo de algo, además, lleva implícita una ilusión, alegría, ganas… nadie empieza, o al menos no debería, emprender un proyecto decepcionado, fracasado, pensando que no va a funcionar. (más…)
