Lo que decimos, aunque sea falso, si lo repetimos muchas veces, termina por ser cierto. Incluso, como afirma el dicho, una mentira repetida se convierte en una verdad o, al menos, en algo que terminamos por creernos. 
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Etiqueta: alegría
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y Tu… te lo creíste
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Minimizar las cosas
Es una estrategia interesante para utilizar con nosotros mismos porque, a veces le damos demasiada importancia a las cosas que no lo tienen; lo cual, genera malestar y quebraderos de cabeza innecesarios. En cambio, si le damos un valor relativo o con poca importancia es posible que consigamos un mejor bienestar personal.
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¿Por qué no sonreímos?
Esta mañana veía un servicio de transporte en el que las personas que viajaban mostraban un rostro como si fueran a un matadero. Desconozco a dónde iban, quienes eran, pero llamó la atención aquellos tristes rostros por la ventanilla.
Por tanto, la pregunta es obvia: ¿es necesario mostrar un rostro triste? Estoy convencido que nuestra actitud es cosa nuestra. Nadie nos obliga a mostrar un rostro alegre, cabizbajo, pensativo, afligido… sino que es una decisión personal que cada cual toma en función de sus convicciones y su estado de ánimo. Es cierto, además, que no siempre podemos estar infinitamente alegres, pero tampoco es bueno estar siempre con un rostro triste.
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La felicidad de la gratuidad
Una de las principales búsquedas en google es ¿cómo ser feliz?. Es curioso ¿no?. Vivimos en una sociedad avanzada, con enorme potencial de desarrollo, con enormes inventos comunicativos, con grandes posibilidades pero seguimos preguntándonos ¿Cómo ser felices?
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¿De qué depende tu felicidad?
Esta mañana leía un artículo en el que afirmaba que la felicidad depende del amor, el trabajo y el humor, en una especie de fórmula matemática. (más…)
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Invierte en experiencias, no en cosas
La sociedad de consumo nos enseña erróneamente que teniendo la última tecnología, el último móvil, casas perfectamente equipadas, somos más felices. Sin embargo, nada de eso nos da la felicidad.
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Minimalismo
Parece que está de moda ser minimalista. Yo lo entiendo como pobreza, pero minimalista queda más chic, más moderno, pero al fin y al cabo, vivir de forma minimalista y pobre, creo que viene a ser más o menos lo mismo.
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Busco tu aprobación
Somos seres sociales. No lo podemos negar. Aprendemos, vivimos desarrollamos nuestra vida en relación con otros. Por eso, es posible que busquemos la aprobación de otros, que de una forma continua busquemos la aceptación de quienes nos rodean.
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La felicidad de la gratuidad
Vivimos en un ambiente donde todo tiene un precio. Nadie regala nada, o eso dicen. Por contra practicar la gratuidad es una fuente de felicidad inagotable.
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Ay, ¡que cansancio!
Es una de las frases que se escuchan con mucha frecuencia a estas alturas del año en el sector educativo. Profesores y alumnos parecen intoxicados por el virus de la pesadumbre… ¡Qué ganas tengo que llegue el verano!
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