Una de las aficiones que me gusta practicar es la música. He aprendido algo de manera autodidacta y, como digo con frecuencia, hago algo de ruido con la guitarra. Entre mis propuestas incumplidas figura siempre dedicar más tiempo semanal a la música, pero por desgracia es algo que dejo por otras cosas. Ayer tocaba junto a otras personas en una celebración y en una de las canciones me equivoqué. No recordaba bien la melodía y me puse a tocarla. Terminó en un disparate. Aparecen los nervios y las inseguridades. A partir de entonces, aunque sea levemente, en todos los temas que interpreté con posterioridad cometí errores. ¿Por qué? Por la inseguridad que me surgió a partir del primera equivocación.
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Eso es lo único que mantiene con vida
Mala frase esa. Que una sola cosa sea la que nos mantenga con ganas de vivir. Si que es muy necesario tener metas, retos y motivaciones para seguir adelante, porque esas actividades son las que nos hacen sentir bien, dan sentido a la vida, nos motivan y nos hacen felices. ¿Entonces cuál es el problema? El problema es que no podemos depender solo de una cosa.
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Cómo disfrutar más de la vida
En ocasiones en la vida hay momentos que deseamos que pasen rápidamente. En cambio, cuando estamos a gusto, nos gustaría que ese instante no termine nunca. Es probable que nos preguntemos si el reloj camina más rápido en unas ocaciones que en otras. Sin embargo, es sólo una percepción personal que nos hace disfrutar más o menos de la vida dependiendo de cómo estemos en cada momento.
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Para ser positivo, sé el protagonista de tu vida
Muchas personas se afanan en ocupar un lugar privilegiado. Hay quienes ven en los puestos destacados un sentido a su vida. De esta manera hay quienes aspiran a ser famosos, directivos una organización o presidentes de una comunidad con el objetivo puesto en que de esa forma serán valorados. Lo que generalmente desconocen es que para lograr ese éxito, primero hemos de valorarnos nosotros mismos.
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Sólo tienes una vida
Leía algo sobre el ejercicio de la lápida y lógicamente surge la pregunta ¿por qué desperdiciamos nuestra vida y energía en tonterías? Este ejercicio propone imaginarnos al final de nuestros días y pensar ¿Qué me habría hecho feliz? la pregunta es obvia ¿por qué no lo hiciste?. La Lápida, propone empezar nuestra segunda vida ahora antes de que sea demasiado tarde. Darnos cuenta que sólo tenemos una vida y no deberíamos desperdiciarla.
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Si la otra persona no quiere… NO INSISTAS!
Las relaciones personales son, desde siempre, fuente de conflicto. Bien porque no entendemos las reacciones de otros o porque somos incomprendidos. Ante esas dificultades, a veces, optamos por insistir, explicar, hablar… lo cual es una estrategia errónea.
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¿Tienes que hacer algo grande para ser importante?
Desde los medios de comunicación se nos propone la idea que para ser alguien en la vida, hemos de hacer algo importante. Casi siempre en las películas vemos al más popular, a la persona de éxito, a la que todos valoran y admiran como el modelo a seguir ¿debe ser esa la motivación de nuestra vida?
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Invierte en experiencias, no en cosas
La sociedad de consumo nos enseña erróneamente que teniendo la última tecnología, el último móvil, casas perfectamente equipadas, somos más felices. Sin embargo, nada de eso nos da la felicidad.
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El desconocido mundo interior
Frecuentemente oímos hablar de conocimientos, de evaluaciones, de notas, suspensos… Sin embargo el mundo interior está completamente descuidado.
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¿Pones el foco en el problema o en la solución?
Recuerdo siempre con muchísimo cariño una escena de la película Patch Adams que me ha marcado para siempre y que responde al título de la pregunta. (más…)
