Es una estrategia interesante para utilizar con nosotros mismos porque, a veces le damos demasiada importancia a las cosas que no lo tienen; lo cual, genera malestar y quebraderos de cabeza innecesarios. En cambio, si le damos un valor relativo o con poca importancia es posible que consigamos un mejor bienestar personal.
Etiqueta: ser feliz
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Minimizar las cosas
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Los bloqueos que impiden nuestra felicidad
Ayer estuvimos en un parque acuático. Una jornada divertida en la que, de un modo especial los niños y jóvenes, se lo pasaron divinamente. Sin embargo, también había quien por culpa de sus miedos y bloqueos apenas se divirtieron ¿Es posible vencer esos miedos? ¿Cómo nos afectan esos bloqueos?
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La tremenda ocupación de estar ocupados
Es bastante frecuente en nuestra sociedad actual estar muy ocupados. Apenas disponemos de tiempo. Cada día una multitud de actividades invaden nuestro tiempo, causando estrés y desasosiego. ¿Pero realmente estamos tan ocupados?
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¿De qué depende tu felicidad?
Esta mañana leía un artículo en el que afirmaba que la felicidad depende del amor, el trabajo y el humor, en una especie de fórmula matemática. (más…)
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Invierte en experiencias, no en cosas
La sociedad de consumo nos enseña erróneamente que teniendo la última tecnología, el último móvil, casas perfectamente equipadas, somos más felices. Sin embargo, nada de eso nos da la felicidad.
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Minimalismo
Parece que está de moda ser minimalista. Yo lo entiendo como pobreza, pero minimalista queda más chic, más moderno, pero al fin y al cabo, vivir de forma minimalista y pobre, creo que viene a ser más o menos lo mismo.
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¿Debemos quedarnos con la primera respuesta?
El uso de los nuevos sistemas de búsqueda de información está haciendo mella en nuestra formar de aprender y, en algunos casos, eliminando el sentido crítico. Nos acostumbramos a quedarnos con el primer resultado en nuestro buscador y eso empieza a notarse en la escuela.
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Busco tu aprobación
Somos seres sociales. No lo podemos negar. Aprendemos, vivimos desarrollamos nuestra vida en relación con otros. Por eso, es posible que busquemos la aprobación de otros, que de una forma continua busquemos la aceptación de quienes nos rodean.
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La felicidad de la gratuidad
Vivimos en un ambiente donde todo tiene un precio. Nadie regala nada, o eso dicen. Por contra practicar la gratuidad es una fuente de felicidad inagotable.
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Ay, ¡que cansancio!
Es una de las frases que se escuchan con mucha frecuencia a estas alturas del año en el sector educativo. Profesores y alumnos parecen intoxicados por el virus de la pesadumbre… ¡Qué ganas tengo que llegue el verano!
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