Es verano y parece lógico es lucir una buena figura. Pero ¿que sucede si no somos tan agraciados? ¿Nos encerramos en un cuarto oscuro donde sin poder mostrarnos en público por no estar dentro de los cánones? ¿Tenemos que avergonzarnos de nuestro físico? Me da la impresión que se está dando demasiada importancia al envoltorio (al cuerpo) y se descuida mucho el interior.
Categoría: Vivir Feliz
Reflexiones y propuestas, que bajo mi humilde punto de vista, nos pueden ayudar a ser un poquito más felices…
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Las redes sociales nos perjudican
Mucho se ha hablado en estos últimos días sobre la comunicación social y el efecto que causa en algunas personas seguir a los amigos y famosos en sus andanzas veraniegas. Algunos informes son contundentes sobre lo perjudicial que puede ser mirar el postureo y como otros se divierten en estos días. Sin embargo, creo, estamos culpabilizando a los medios del uso que les damos.
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Claves para unas vacaciones felices
Emprendemos el periodo de descanso por excelencia: el verano. Los estudiantes no tienen clases, los trabajadores mayoritariamente toman su tiempo de merecido descanso, las familias buscan un tiempo de veraneo en la playa o en reuniones familiares. No obstante las vacaciones, para algunos, puede ser un periodo de conflictos por no saber gestionar adecuadamente ese periodo de ocio. Por tanto apunto unas claves para que este tiempo sea positivo y nos ayude a ser felices.
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En busca de la felicidad
El baile de la felicidad, ¿Instagram una red que nos hace felices?, Bajar de peso para ser felices, tener aproductos de marca nos da felicidad… son algunos artículos que miro en esta mañana y que me dejan perplejos y me recuerdan aquel viejo cuento…
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¿Para defender tus ideas hay que humillar las opuestas?
Las redes sociales, en algunos casos, se han convertido en una fuente de discordia. Basta que, en el uso de la libertad que todos tenemos, manifestemos alguna opinión, denuncia o parecer sobre un tema, para que surjan paralelamente comentarios y opiniones opuestos. Esto no debería ser un problema, si la tolerancia y el respeto estuviera presentes en nuestras vidas. Sin embargo parece que no es así.
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Se ha puesto de moda el Hygge de la felicidad
No cabe ninguna duda que el principal deseo de la persona es la búsqueda de la felicidad. Es más, encontrar la felicidad debiera ser el principal sentido de nuestra vida. Desde hace algunos meses, coincidiendo con la publicación de la lista de los países más felices del mundo, ha aparecido una nueva palabra «Hygge» una herramienta para ser feliz. Se trataría más bien de una forma de vivir, especialmente en casa.
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Cuanto hemos de saludar
Vivimos en una sociedad muy individualizada. Cada vez las personas se saludan menos y eso se nota especialmente en las zonas urbanas. Por suerte en los núcleos rurales las personas se siguen saludando amablemente cada día. Lo cual nos hace ser más positivas y más felices. La pregunta ¿Cuanto hemos de saludar aunque no nos devuelvan el saludo? tiene una respuesta que nos hará más dichosos: Hemos de saludar infinitamente. Cuánto más mejor.
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Ser Positivo siendo agradecido
La felicidad y la positividad tiene muchas claves. Está demostrado además, que no todos somos felices de la misma manera. Es decir, las cosas que a mi me hacen feliz no dan esa dicha a otras personas. Por eso, la sensación es tan compleja y difícil de medir denominada felicidad no es igual en todas partes. La simpatía, por ejemplo, no equivale a felicidad, puesto que hay personas que son simpáticas y parecen alegres y dichosas pero no lo son. Por tanto, a simple vista parece complicado que haya unanimidad sobre lo que produce la felicidad y cuál es el verdadero significado. No obstante, parece que ser agradecido es uno de los ingredientes de este menú que no todos cocinamos de igual forma.
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y si no me quiero parecer a…
Mucha de la publicidad que recibimos se basa en la idea que de querer ser como… Los cánones sociales indican que parecernos más jóvenes, más guapos.. pero y si realmente quiero ser yo mismo ¿como me visto? ¿Que crema uso? ¿Cual debe ser mi perfume? ¿que ocurre si no me quiero parecer a nadie en concreto?
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Eres tu mundo
Todo se mueve contigo, con tus decisiones, con tu alegrías o tu tristezas. Haces que todo sea como eres y no como las circunstancias mandan. Nadie puede hacer que te sientas mejor o peor, nadie debería influir en tu estado de ánimo. Tu eres tu mundo. Comprender esto, madurar e interiorizarlo es una clave fundamental para la felicidad: tu eres tu mundo.
