En mis medios sociales, casi con total seguridad, no sigo a ningún famoso. A no ser que él me siga también a mí. Entiendo estos medios como un sistema de comunicación y no de admiración por alguna persona. En esta entrada quería reflexionar sobre dos aspectos: ¿Por qué medimos a las personas por la cantidad de seguidores en sus redes? ¿Tiene sentido seguir a un conocido o «famoso»? Las dos cuestiones desde el aspecto de la positividad y felicidad.
Etiqueta: felicidad
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Por qué necesitamos reconocimiento
Varias cadenas me han llegado pidiendo que se dé una información a quien las envía sobre lo que pensamos de ella. Eso confirma, una vez más la necesidad de reconocimiento y vida social que precisamos las personas. Somos seres sociales y necesitamos ser reconocidos, valorados y reconocidos por las personas que nos rodean.
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¿Qué te dices? La importancia del lenguaje
Hablamos y hablamos sin parar. Nos comunicamos casi de manera involuntaria sin prestar demasiada atención a las palabras que empleamos. Pero si nos ponemos a mirar con detenimiento lo que pronunciamos seguramente caeremos en la cuenta que no son simplemente palabras. Nuestro lenguaje, nuestras expresiones nos identifican y nos hacen ser de una o de otra forma.
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Maneras de superar…
Con este título llamativo suelen empezar muchos artículos y páginas que quieren llamar la atención «superar una crisis», «para superar las vacaciones» «superar un desencuentro»… A mi, personalmente no me gusta esta forma de enfocar las cosas. No hay nada que superar. Lo ideal es, bajo mi punto de vista, crecer y aprender con esas dificultades.
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La felicidad no llegará cuando… sino mientras…
Escuché esta frase y me pareció maravillosa: «La felicidad no llegará cuando… sino mientras…» Solemos pensar que la felicidad tendrá lugar en un momento posterior al presente. Es decir, creemos que seremos felices el próximo fin de semana o cuando volvamos a tener vacaciones, cuando encuentre el trabajo que deseo. De esa manera, vamos dejando para otro momento disfrutar, sonreír y, al final, la felicidad nunca llega.
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¿Mereces la felicidad?
Habrá quien piense que no se merece la felicidad. Cuando las cosas no nos van bien o la vida no nos sonríe, pensamos que estamos aquí para sufrir y pasarlo mal. Sin embargo, cualquier circunstancia adversa es modificable. Solo nosotros decidimos cuando somos felices y cuando no. Te mereces ser feliz.
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Estás más guapa así
Nuestra autoestima no puede depender de lo que opinen los demás
Al mirarse en el espejo Marina no se reconoció. Le ocurría lo mismo desde hacía días, después de su cambio de look. Justamente hoy hacía una semana que había entrado con paso firme en su peluquería habitual y había pedido un cambio de color y peinado. El verano le estaba pidiendo a gritos un pelo más corto. Sin embargo, pasado el tiempo se mostraba confusa; unos amigos le decían que le sentaba muy bien ese nuevo estilo, mientras que otros opinaban que estaba más envejecida con ese peinado.
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Lucir un cuerpazo en verano
Parece casi una obligación lucir un buen tipo durante el periodo en el que nos encontramos. Este injusto sistema nos impone unos cánones no sólo difíciles de cumplir, sino que impiden nuestro desarrollo personal. Uno de los textos breves más maravillosos que he leído este verano ha sido: ¿Quieres lucir un buen cuerpo en la playa este verano? Solo te hace falta un cuerpo, una playa y que te importe una mierda lo que opinen de ti.
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Las redes sociales nos perjudican
Mucho se ha hablado en estos últimos días sobre la comunicación social y el efecto que causa en algunas personas seguir a los amigos y famosos en sus andanzas veraniegas. Algunos informes son contundentes sobre lo perjudicial que puede ser mirar el postureo y como otros se divierten en estos días. Sin embargo, creo, estamos culpabilizando a los medios del uso que les damos.
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Claves para unas vacaciones felices
Emprendemos el periodo de descanso por excelencia: el verano. Los estudiantes no tienen clases, los trabajadores mayoritariamente toman su tiempo de merecido descanso, las familias buscan un tiempo de veraneo en la playa o en reuniones familiares. No obstante las vacaciones, para algunos, puede ser un periodo de conflictos por no saber gestionar adecuadamente ese periodo de ocio. Por tanto apunto unas claves para que este tiempo sea positivo y nos ayude a ser felices.
