Leía un titular hace un momento, decía así: “Black Friday, la felicidad a mitad de precio”. Para algunos la felicidad está en comprar. Sin embargo, cada vez tengo más claro que la felicidad no está en tener cosas por muy maravillosas que sean. Es cierto que a todos/as nos gusta tener comodidades, con un lugar cómodo para vivir, la tecnología necesaria para acceder a lo que necesitamos. Pero nada de eso da una felicidad duradera.
Tampoco está en las vacaciones, ni siquiera está en la jubilación. Probablemente no encontrarás la felicidad en ese lugar maravilloso y paradisiaco, ni siquiera teniendo todo aquello que te propones, aunque algunos insisten en que la felicidad está en esos lugares, pero no. La felicidad está aquí y ahora, justo en ese momento en el que decides ser feliz con lo que tienes y con lo que eres.
Cierto. La palabra no existe. Pero la escuché esta semana. Era Safalicidad o algo parecido y de lo que hablaba quien la pronunció era de la felicidad que proporciona tumbarse en el sofá. Más bien, que la felicidad se encuentra en tumbarse en un buen sofá. Es verdad, que no está nada mal, con la vida tan ajetreada que llevamos, que el sofá se un lugar de placer y descanso, pero no debe ser el único. La felicidad, creo, es algo más.
Los dolores no son buenos. Creo que a nadie le gusta el dolor. Especialmente si es un dolor físico, molesto, que nos impide realizar nuestras actividades cotidianas. Sin embargo, debemos ser más fuertes que el dolor. Es más, la propuesta de hoy es ser más fuertes que nuestra dolencia, evitando centrarnos en esa molestia, poniendo nuestra atención en otras cosas que no sea ese dolor.
Somos expertos en dar consejos. Con mucha facilidad opinamos de los demás, decimos lo que tienen que hacer. Mi experiencia me dice que lo mejor para ti es… y así soltamos un montón de consejos gratuitos, con el intento de ayudar a otras personas, que lejos de dar una ayuda, lo que consiguen es empeorar la situación de otros.
Hay quien dice que la verdad es dolorosa. Sin embargo, no es así. La verdad que duele es la que no aceptamos o la que no está de acuerdo con lo que cada cual piensa. Lo que sucede es que la verdad, es a veces manipulable, la hacemos “nuestra verdad”. La verdad que duele es la que no nos gusta, la que no es como nosotros esperábamos, la que es diferente a lo que queríamos. Esa verdad suele ser la que duele.
Es una gran pregunta, ¿Qué ves ante la situación que nos rodea un problema o un reto? De lo que respondamos depende nuestra visión de las cosas. Es cierto que estamos ante una situación muy difícil, seguramente no nos terminamos de acostumbrar. Es verdad que algunos hacen chiste del año 2020 como un año catastrófico, que desean que termine ya. Sin embargo una visión catastrófica de la realidad, no nos ayuda en nada a superar los problemas. Más bien lo contrario, nos impide superarlos. Así, por tanto, es conveniente la pregunta, ¿Cómo ves la realidad como un problema o como un reto?
Son estas, sí, sin duda, son las mejores vacaciones de mi vida y espero que de la tuya también ¿Por qué? Pues porque son las que estás viviendo o las que has vivido. Pensar que si hubieras ido o si habrías hecho… sería mejor, es un error que no nos permite ser felices. Por eso las de este año han sido y están siendo las mejores vacaciones de mi vida y, espero que las tuyas también.
Hay un libro, creo, titulado “El arte de no amargase la vida”. Sin embargo, pese a que seguir sus consejos, imagino será muy bueno para no ser un amargado y ser feliz, resulta que cada día nos encontramos con muchas personas amargadas, que no son felices. El diccionario, sobre los amargados/as dice que es alguien que guarda resentimientos por frustraciones o disgustos. Es decir, alguien que, por cosas ocurridas en el pasado se siente maltratada o dolida y por eso paga su frustración con todos y con todo.
A veces nos empeñamos en justificar nuestra forma de ser por lo que nos ha pasado. No digo que nuestra trayectoria vital no sea importante para configurar la persona que somos hoy. Más bien invito a liberarnos del lastre de pasado, para ser mejores en el presente. Propongo mirarnos en el espejo actual con postivismo y alegría, para romper las cadenas que nos atan a una triste existencia basada en lo que nos sucedió hace años, en la infancia o cualquier momento pasado.
