Categoría: Vivir Feliz

Reflexiones y propuestas, que bajo mi humilde punto de vista, nos pueden ayudar a ser un poquito más felices…

  • La felicidad no está en el fin de semana

    Tampoco está en las vacaciones, ni siquiera está en la jubilación. Probablemente no encontrarás la felicidad en ese lugar maravilloso y paradisiaco, ni siquiera teniendo todo aquello que te propones, aunque algunos insisten en que la felicidad está en esos lugares, pero no. La felicidad está aquí y ahora, justo en ese momento en el que decides ser feliz con lo que tienes y con lo que eres.

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  • Sofalicidad

    Cierto. La palabra no existe. Pero la escuché esta semana. Era Safalicidad o algo parecido y de lo que hablaba quien la pronunció era de la felicidad que proporciona tumbarse en el sofá. Más bien, que la felicidad se encuentra en tumbarse en un buen sofá. Es verdad, que no está nada mal, con la vida tan ajetreada que llevamos, que el sofá se un lugar de placer y descanso, pero no debe ser el único. La felicidad, creo, es algo más.

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  • Más fuerte que el dolor

    Los dolores no son buenos. Creo que a nadie le gusta el dolor. Especialmente si es un dolor físico, molesto, que nos impide realizar nuestras actividades cotidianas. Sin embargo, debemos ser más fuertes que el dolor. Es más, la propuesta de hoy es ser más fuertes que nuestra dolencia, evitando centrarnos en esa molestia, poniendo nuestra atención en otras cosas que no sea ese dolor.

    Más fuerte que el dolor
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  • El miedo al fracaso

    A nadie le gusta el fracaso. Seguramente nos programan para el éxito, nunca para las decepciones. Siempre se quiere ganar, ser el primero/a, tener éxito, ser atractivo/a, que nos valoren, ser afortunados. Pero ¿qué pasa si nos va mal? ¿Estamos preparados para fracasar? Diría que no. Lo demuestra que en educación se habla, y mucho, de la resistencia al fracaso, asumir los fracasos, especialmente entre los más jóvenes quienes tienen o han tenido casi todo lo que quieren y, cuando no consiguen algo se frustran.

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  • ¿Problemas o retos?

    Es una gran pregunta, ¿Qué ves ante la situación que nos rodea un problema o un reto? De lo que respondamos depende nuestra visión de las cosas. Es cierto que estamos ante una situación muy difícil, seguramente no nos terminamos de acostumbrar. Es verdad que algunos hacen chiste del año 2020 como un año catastrófico, que desean que termine ya. Sin embargo una visión catastrófica de la realidad, no nos ayuda en nada a superar los problemas. Más bien lo contrario, nos impide superarlos. Así, por tanto, es conveniente la pregunta, ¿Cómo ves la realidad como un problema o como un reto?

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  • ¿Por qué nos sucede lo que no queremos?

    Espero que no tenga que sentarme cerca de… Espero que no me toque leer en clase, Desearía que no tocara de comer hoy… Y resulta que te toca sentarte junto a esa persona que no quieres, te mandan a leer y cuando llegas a casa tienes el plato que no te gusta. ¿Por qué nos ocurren cosas que no queremos? La respuesta es sencilla: Porque lo pensamos. Porque le damos importancia. Así de sencillo. Por tanto, para evitar lo negativo, deberíamos también borrarlo de nuestra mente.

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  • Las mejores vacaciones de mi vida

    Son estas, sí, sin duda, son las mejores vacaciones de mi vida y espero que de la tuya también ¿Por qué? Pues porque son las que estás viviendo o las que has vivido. Pensar que si hubieras ido o si habrías hecho… sería mejor, es un error que no nos permite ser felices. Por eso las de este año han sido y están siendo las mejores vacaciones de mi vida y, espero que las tuyas también.

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  • El amargado de la vida

    Hay un libro, creo, titulado “El arte de no amargase la vida”. Sin embargo, pese a que seguir sus consejos, imagino será muy bueno para no ser un amargado y ser feliz, resulta que cada día nos encontramos con muchas personas amargadas, que no son felices. El diccionario, sobre los amargados/as dice que es alguien que guarda resentimientos por frustraciones o disgustos. Es decir, alguien que, por cosas ocurridas en el pasado se siente maltratada o dolida y por eso paga su frustración con todos y con todo.

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  • ¿Qué fue de los Got Talent?

    ¿Qué pasó con ellos? Si, ¿Qué pasó con los ganadores de Got Talent, de la Voz, de Operación Triunfo, de tu si que vales? No me refiero a los de la última edición, sino a los de hace varios concursos, ¿Qué fue de ellos? La felicidad de unos, la tristeza de otros, los minutos de gloria junto a personas de la farándula, estar en lo alto de la cima, para luego pasar al más absoluto olvido. Muy pocos, excepto los protagonistas y algunos allegados se acuerdan años después de su experiencia en un concurso televisivo, de ser importante, de la fama y todo lo demás. Es por eso, que hoy quería reflexionar sobre la importancia de ser famoso. Especialmente para uno mismo/a, y no para los demás.

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  • La felicidad en un año catastrófico

    Seguramente es una de las palabras más buscadas en la red ¿Cómo ser feliz? ¿Dónde encontrar la felicidad? Seguro, son búsquedas muy solicitadas. Habrá quien dice que no existe, habrá quien lo considere una meta que nunca se alcanzará. En un año especialmente complicado,  habrá quien diga que la felicidad es una utopía. Es imposible ser felices con tanta complicación. 

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