En principio de bastante poco. Especialmente cuando nos quejamos de nosotros mismos y con las personas equivocadas. «Es que tengo un dolor dorsolumbar en la quinta vértebra» —Bien ¿y como puedo ayudarte?— Seguramente de ninguna manera a no ser que seas médico o se tengan amplios conocimientos en medicina. Por lo tanto quejarnos por quejarnos con las personas equivocadas no sirve de nada.
Categoría: Reflexiones
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Me tiene la vida amargada
No. Nadie te amarga la vida. Te la amargas tu solito/a. El título de este post suele escucharse a menudo a muchas personas: «Es que mi compañero-a me tiene la vida amargada…», «Me lo hace adrede… es que no para de fastidiarme» Pero hay malas noticias: Nadie te amarga la vida. O al menos, no deberías permitir que nadie te amargue la vida.
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¿Metódico o maniático?
El otro día alguien me comentó ¿no eres un poco maniático publicando siembre en el blog los domingos y ahora en youtube los miércoles? ¿por qué no publicas cuando puedas y ya está? Sencillamente, porque entonces no funcionaría. Además, creo que hay una diferencia entre maniático y metódico. Me considero más metódico que maniático. Es más, me parece que ser metódico es bueno y positivo.
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Eso es lo único que mantiene con vida
Mala frase esa. Que una sola cosa sea la que nos mantenga con ganas de vivir. Si que es muy necesario tener metas, retos y motivaciones para seguir adelante, porque esas actividades son las que nos hacen sentir bien, dan sentido a la vida, nos motivan y nos hacen felices. ¿Entonces cuál es el problema? El problema es que no podemos depender solo de una cosa.
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¿Aceptar las invitaciones?
Día tras día recibimos algunas invitaciones. Desde una solicitud de amistad en una red social, hasta salir a dar un paseo o tomar algo. Sobre las invitaciones hay quienes las niegan todas. Es decir, quienes suelen ser más reservados y rechazar cualquier propuesta, a no ser que venga de una fuente fiable. Otros, en cambio, se embarcan en cualquier actividad, aceptan cualquier propuesta venga de de donde venga. ¿Cuál de las dos opciones es la correcta? ¿Hemos de aceptar las invitaciones o rechazarlas por sistema? (más…)
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Para. Detente, frena un poco cada día
El otro día me preguntaban por herramientas para relajarnos. Seguramente hay muchas y más en la red donde se puede encontrar casi de todo. Sin embargo no es nada fácil encontrar momentos para relajarnos y estar algo más felices. Sin duda, esa cuestión me hacía recapacitar sobre la necesidad de detenernos y parar un poco cada día. Algo que deberíamos hacer todos, siempre.
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Siempre positivo
SiemprePositivo o SerPositivo son alguno de mis lemas preferidos. Pero ¿Siempre?. Sin duda la vida nos ofrece, seguramente, muchas razones para no ser demasiado positivo, sino más bien lo contrario, negativos/as. Entonces ¿Cómo hacer para llevar una vida alegre, feliz y positiva?. Observamos con facilidad como es muy frecuente el rencor, los fracasos, las tristezas, todo aquello contrario a la positividad, entonces ¿como combatir esos sentimientos negativos que nos dañan?
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¿Cómo dices que te sientes?
Cada día nos damos miles de instrucciones. Unas más explícitas y otras menos. Pero continuamente nos estamos dando señales para saber como actuar en cada momento. No se trata sólo de la sonrisa que eres capaz de poner cuando llegas al trabajo, sino la sonrisa que te pones a ti mismo, delante del espejo, cuando te levantas por la mañana… esa es la más importante de todas.
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Necesitamos parar
Nuestra vida a veces se convierte a veces, en una carrera alocada sin destino visible, donde cada día emprendemos decenas de actividades en el hogar y fuera de él, con abundantes compromisos, actividades, trabajos, deporte… Se acerca la Semana Santa que quizá sea un tiempo propicio para detenernos, parar y reflexionar si es que no lo hacemos diariamente.
