Etiqueta: autoestima

  • Somos lo que queremos

    Que guapa soy es una peli en la que la protagonista, después de golpearse la cabeza, se ve como siempre ha soñado: guapa. Nosotros somos un poco así: somos como nos vemos ¿Cómo te ves, como te sientes? Tal como pienses que eres, así serás. Si te ves guapa o guapo, seguramente así serás. Si, por el contrario consideras que eres un desastre, tu apariencia y vida será así.

    Tal como te sientes, así serás
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  • ¿Te has fijado que los demás no hacen nada?

    Muchas situaciones de la vida nos invitan a trabajar en grupo. Como no me canso de decir, somos seres sociales y necesitamos relacionarnos. No podemos vivir aislados. Sin embargo, esa relación crea, en muchas ocasiones fricciones. No es fácil ver que un compañero de trabajo no se implica, no es fácil mirar como un vecino estropea un espacio común, no es fácil percibir que no todos vamos siempre con la misma intensidad y la misma dirección. Lo primero que nos viene a la cabeza es la crítica, pero ¿es saludable y positivo fijarse en lo que hacen los demás?

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  • Pero cuando te falta esa persona que te hace super feliz…

    Hace unos días en uno de los perfiles de «Ser Positivo», a la frase “y de pronto te das cuenta que todo lo que necesitas para ser feliz está dentro de ti”, alguien respondía que “cuando te falta esa persona que te hace feliz es difícil serlo”. Obviamente, ante una pérdida, ante una ruptura o cualquier otra situación, debe ser complicado. Si esa separación es reciente, más complicado aún. Pero, si perdura en el tiempo, no cabe duda que la felicidad está mal enfocada. La felicidad siempre está dentro de nosotros/as, tal como propone la frase que ponía en aquella: “Todo lo que necesitamos para ser felices está dentro de nosotros”.

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  • El egoísmo de la infelicidad

    Se nos ha vendido la idea que para ser feliz primero debo ser yo, luego yo y para finalizar yo. Probablemente sea una deformación de una propuesta que nos invita a que para ser felices, hemos de tener buena autoestima y estar bien con nosotros/as mismos. Obviamente, nadie puede transmitir ni hallar felicidad si interiormente no se encuentra bien. Sin embargo, desde el punto de vista del consumismo, esta idea se pervierte para invitarnos a ser felices únicamente haciendo lo que nos place: Si te hace feliz algo, cómpratelo, para ser feliz tienes que tener muchas cosas nuevas y modernas, olvidando a los demás, la relación con los otros/as.

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  • Estás más guapa así

    Nuestra autoestima no puede depender de lo que opinen los demás

    Al mirarse en el espejo Marina no se reconoció. Le ocurría lo mismo desde hacía días, después de su cambio de look. Justamente hoy hacía una semana que había entrado con paso firme en su peluquería habitual y había pedido un cambio de color y peinado. El verano le estaba pidiendo a gritos un pelo más corto. Sin embargo, pasado el tiempo se mostraba confusa; unos amigos le decían que le sentaba muy bien ese nuevo estilo, mientras que otros opinaban que estaba más envejecida con ese peinado.

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  • ¿Descuidarse o cuidarnos en el fin de semana?

    cuidarse aseo  fin de semanaEs cada vez más frecuente que descuidemos nuestro aspecto durante el fin de semana. Como no hay nada importante que hacer, pasamos esos días en chandal, pijama, sin afeitar… en general bastante descuidados, cosa que parece algo contraproducente si lo analizamos seriamente, ya que se trata de días que pasamos frecuentemente con nuestros seres queridos, luego ¿ellos no necesitan vernos adecuadamente vestidos y acicalados o sólo una máscara para los días laborales? (más…)

  • La felicidad está dentro de ti

    Es una frase bonita como eslogan publicitario. Pero también es completamente cierta. Tan cierta como la vida misma. Reconocer y adaptar esta afirmación a nuestra existencia es algo más complejo.  Es más, si fuera fácil, no tendríamos tantos problemas… seríamos, obviamente, más dichosos.la-felicidad (más…)