Las personas desde siempre han necesitado «bebidas energéticas» para conseguir aquello que se proponen. Esas bebidas, no se presentan siempre de las formas que conocemos, sino que aparecen en nuestra sociedad en forma de amuletos, hechizos y supersticiones que toman algunos en busca de la felicidad y bienestar. Así, tomamos bebidas energéticas para que nos aporte, tal como reza en la publicidad, un poco de energía extra para afrontar una tarea, sin ser conscientes de que la fuente de energía está en nosotros mismos. (más…)
Categoría: Vivir Feliz
Reflexiones y propuestas, que bajo mi humilde punto de vista, nos pueden ayudar a ser un poquito más felices…
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La sonrisa de un niño,una solución ante la crisis
La sonrisa de un niño, lo mejor ante la crisis
Anoche me fui a dormir intranquilo, dándole vueltas a la crisis, como supongo que muchas otras personas que, ven con incertidumbre su futuro y el de todos sus amigos y familiares que empiezan a estar tocados por los problemas económicos. La preocupación viene especialmente porque, después de algún tiempo de austeridad, no aparece ninguna luz al final del túnel, sino más bien lo contrario. Según avanza el tiempo, parece que la situación es peor. (más…)
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Vaya… ¡Estás de vacaciones
Con esta frase me saludó un vecino esta mañana. Una tímida afirmación fue la respuesta, no porque fuera mentira, porque evidentemente estoy de vacaciones, sino porque no entiendo las vacaciones como un periodo ocioso en el que no se hace nada, sino que lo entiendo como un cambio de actividad. (más…)
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Viviendo el presente, ¿Qué es vivir el presente?
Se nos proponen desde muchos ámbitos vivir el presente. Pero ¿Qué supone esta afirmación? Algunos lo confunden con vivir al límite, explorando lugares inhóspitos, tratando de hacer cosas, muchas cosas para no desperdiciar el tiempo. Otros hablan de disfrutar intensamente de cada instante, sin dormir, ni descansar apenas, para que no se nos escape nada de la vida. Sin embargo, vivir el presente, creo tiene algunas claves. Algunas de ellas son no dejarse atrapar por el pasado o vivir pendiente del futuro. Otras, consisten en tener tiempo para la interioridad y disfrutar de aquello que hacemos. (más…)
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Futbolerías
Los partidos de la Eurocopa, y la posterior victoria de España, han generado en la red sentimientos encontrados. Por una parte, las críticas de quienes afirman que el fútbol es «pan y circo» en estos tiempos difíciles y, por otro, los que han disfrutado de unos partidos de fútbol con más o menos pasión e interés. (más…) -
Tenemos los relojes, pero no el tiempo
Es una frase que trajo de África una señora, «la abuela viajera», creo que así la llamaban, en un reportaje de televisión en el que era protagonista por dedicarse a recorrer el mundo sola en una caravana. En África, alguien sencillo, de la calle, le dejó esa tremenda frase que recoge como titular la información de la que es protagonista. (más…)
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Cuando tengo unos kilos de más, porque estoy gorda y cuando estoy delgada, porque estoy muy flaca…
Hay muchas ocasiones en el que los comentarios de las personas son incomprensibles. Los mismos que hace un año te miraban con desprecio porque te habías saltado unas tallas, ahora vuelven a la carga porque dicen que pierdes demasiado peso. Sinceramente, no entiendo esta actitud, que parece más guiada por la envidia, que por un deseo o preocupación verdadera. (más…)
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Mi felicidad no puede depender de otros
Hace un ratito leía en un estado de una red social una frase de una persona que agradecía infinitamente a otra estar en su vida. Decía que le había hecho la persona más feliz del mundo, que gracias a ella era feliz… y todas esas cosas que el corazón nos hace teclear o decir cuando nos sentimos dichosos. Sin embargo, nada más leer aquella frase, una lucecita de alarma se encendió en mi cabeza: «Mi felicidad no puede depender de otra persona» (más…) -
Preocuparse por el mañana no soluciona nuestros problemas
La sociedad actual nos ha traído algunas actitudes poco saludables, como la excesiva preocupación por el futuro. La raíz de esta forma de actuar puede deberse a la incertidumbre por lo que va a ocurrir o el querer cumplir con los compromisos a largo plazo. Tal vez un contrato que ha de cumplirse durante muchos años, una hipoteca o una compra aplazada hace, en ocasiones, que no disfrutemos del momento presente. Así, por tanto, preocuparse en exceso por lo que pasará en el futuro, no es bueno, ni saludable y mucho menos práctico. (más…)
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Todo es cuestión de actitud
Me enviaron este cuento, que conocía de hace años y que publico por ser fantástico
Una mujer muy sabia se despertó una mañana, se miró al espejo, y notó que tenía solamente tres cabellos en su cabeza.
‘Hmmm’ pensó, ‘Creo que hoy me voy a hacer una trenza’. Así lo hizo y pasó un día maravilloso. (más…)