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Categoría: Sociedad

Sobre temas sociales y políticos

  • ¿Pastillas para prevenir?

    Ha empezado la vacunación para detener esta pandemia que nos afecta. Rara vez he hablado de este asunto porque me parece que darle importancia a lo negativo, a lo malo, a la enfermedad, no es mi estilo. Prefiero centrarme en todas las cosas buenas que han brotado a partir de la enfermedad que han sido muchas. Ahora mismo la vacunación, me parece algo maravilloso, porque abre las puertas del fin de esta situación. Sin embargo, me llama la atención el uso de pastillas para prevenir. Algunas personas, me cuenta que se han tomado tratamiento antes de la vacuna para prevenir los efectos secundarios, algo que me descoloca.

    ¿Tomamos demasiado tratamiento?
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  • Mejor te quitas tu

    Presencié una escena llamativa hace unos días. Una persona que no veía bien le pide a otra que se quite. Una opción válida, pero que, sinceramente, me sorprendió. Seguramente es una forma de actuar habitual en algunos/as. Pero seguro que mi elección habría sido, moverme yo para buscar un mejor ángulo y poder ver sin dificultad. “Quítate tu, pa ponerme yo” no es una opción válida para vivir en sociedad, ni para nuestra felicidad y paz interior

    Hacer trampa, no nos hace felices
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  • ¿Las emociones son razonables?

    Hace tiempo que se habla de inteligencia emocional y de las emociones. A través de películas y diferentes situaciones se nos pone de relieve la importancia de gestionar adecuadamente nuestras emociones. Sin embargo, en los ritmos días he estado leyendo y, han llegado por varios canales la necesidad de sobreponer la razón a las emociones como manera de ser feliz. Quienes sostienen esta idea proponen que, si dejamos nuestra vida en mano de lo emocional, podremos parecer un poco marionetas. Vamos a estar con altibajos frecuentes, con cambios de humor constantes y con poca estabilidad porque estaremos en manos de las conocidas emociones básicas (la sorpresa, la tristeza, el desprecio, el miedo, la ira, la alegría y el asco) que, dependiendo a quien sigamos pueden ser desde cuatro hasta siete. Así que las cité todas para no dejar atrás nada.

    Emociones ¿Sólo siete? Photo by Andrea Piacquadio on Pexels.com
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  • ¿La vida social da la felicidad?

    Tengo mis dudas. No soy ningún experto en psicología ni en sociología. En este espacio, simplemente reflexiono sobre cosas que me llaman la atención, sin que sienten cátedra. Lo cierto es que últimamente he escuchado que para ser felices necesitamos vida social, lo cual me chirrió un poco. Por varias razones: la primera la pandemia que nos aisló de todo contacto social y nos sigue restringiendo esas reuniones sociales. La otra cuestión que todo el mundo da por hecho que la persona más feliz del mundo es un monje tibetano quien, seguramente no será pródigo en relaciones sociales. Entonces ¿la vida social es una clave de la felicidad?

    Matthieu Ricard
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  • Las creencias y las metas.

    Lo crees lo creas. Eso nos propone un dicho. Todo depende de nuestras creencias. Somos capaces de construir aquello que pensamos, que creemos. Sin embargo, hay personas que renuncian a sus sueños. Algunas razones pueden ser la falta de motivación, pensar que nuestros sueños son demasiado grandes para nosotros/as, creer que nunca lo vamos a conseguir y otras tantas cosas.

    No dejemos de creer y soñar en nuestras metas
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  • ¿Cómo motivarnos?

    Es frecuente escuchar: no estoy nada motivado para estudiar, no me apetece demasiado realizar esta o aquella actividad. No me motiva hacer esto o aquello otro. Así que la pregunta parece pertinente: ¿hay posibilidad de motivarse o automotivarse? ¿Qué teclas habría que apretar para lograr la motivación para empezar un trabajo, una actividad? ¿Cómo es posible que haya personas que tengan motivación para hacer deporte, trabajar y a otras nos cueste tanto? Son grandes y maravillosas preguntas, sobre las que reflexionar. Empecemos con algunas decepciones:

    La motivación se puede mejorar
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  • Amar siempre

    Hay quien detesta este día. Lo ven como algo forzado, consumista o simplemente, no están enamorados y no les dice nada esta celebración. Sin embargo, siempre me he mostrado partidario de celebrar aquello que se nos propone, para eso están las celebraciones. Cumpleaños, santos, Navidad, carnavales, cualquier fiesta es celebrable sin necesidad de consumir o regalar. Lógicamente, no es en absoluto necesario regalar para celebrar algo tan maravilloso como es el amor. Nadie está obligado a regalar nada a comprar o fingir algo que realmente no se siente. Pero no cabe duda que el amor es esencial para nuestras vidas.

    Amemos siempre
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  • ¿Volverá a ser todo como antes?

    Cuando ya se ha cumplido un año que empezara esta terrible enfermedad y queda poco para cumplir también el año desde que nos afectó directamente, con el confinamiento, muchos se preguntan ¿Cuándo terminará esto? El cansancio y el hastío se respira en muchos lugares. Las noticias, cada día siguen siendo desalentadoras, parece que nunca va a terminar. Sin embargo, junto con la preocupación por el final, me pregunto ¿Todo volverá a ser como antes?

    ¿Todo volverá a ser como antes?
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  • Cuando todo es una queja…

    Desconectar. Así debería ser. Cuando encendemos la tele y todo son noticias tristes, mejor no verlo, cuando leemos un periódico e, igualmente las noticias no son buenas, convendría no mirarlo. Sería interesante cultivar la positividad, aislándonos u obviando aquello que no nos ayuda a mirar la vida con optimismo. Precisamente, circulan, con este comienzo de año, algunos mensajes negativos con respecto al nuevo periodo que comienza ¿pero es que alguien esperaba que el nuevo año fuera un borrón y cuenta nueva o poner contador a cero?

    Deberíamos desarrollar el optimismo en este nuevo año
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  • En Navidad, ¿Aparentar o ser Felices?

    Navidad, tiempo de estar felices ¿o de aparentar estar felices? La verdad que las apariencias no son buenas. De ahí el dicho “las apariencias engañan” No es nada bueno andar aparentando cosas, porque al final, aunque no queramos, aunque nos reprimamos, aunque tratemos de dar a entender que todo va bien, se nota. Se ve claramente cuando hay felicidad interior y cuando no. Se sabe perfectamente y se nota cuando el corazón está en paz y cuando no.

    Felicidad en Navidad
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