Que guapa soy es una peli en la que la protagonista, después de golpearse la cabeza, se ve como siempre ha soñado: guapa. Nosotros somos un poco así: somos como nos vemos ¿Cómo te ves, como te sientes? Tal como pienses que eres, así serás. Si te ves guapa o guapo, seguramente así serás. Si, por el contrario consideras que eres un desastre, tu apariencia y vida será así.
Vivimos en la sociedad de la inmediatez. Todo era para ayer o antes. Nos agobiamos, apenas descansamos, porque andamos preocupados con tantas y tantas obligaciones. A veces, quizá mas de la cuenta, nos estresamos cuando de pronto, nos caen muchas tareas al mismo tiempo. Comenzar después de navidad ha sido así. Parece que, como de sopetón, te caen veinte tareas juntas, en la misma semana, reuniones, actividades, algunas, incluso simultáneas y comienza el año sin saber muy bien para donde correr. Sin embargo, cuando según va pasando el tiempo me acuerdo del relato “Veremos que nos trae el tiempo”.
Desconectar. Así debería ser. Cuando encendemos la tele y todo son noticias tristes, mejor no verlo, cuando leemos un periódico e, igualmente las noticias no son buenas, convendría no mirarlo. Sería interesante cultivar la positividad, aislándonos u obviando aquello que no nos ayuda a mirar la vida con optimismo. Precisamente, circulan, con este comienzo de año, algunos mensajes negativos con respecto al nuevo periodo que comienza ¿pero es que alguien esperaba que el nuevo año fuera un borrón y cuenta nueva o poner contador a cero?
He pasado la tarde jugando con mi sobrina. Era su cumpleaños y me enseñaba sus regalos. Estaba encantada con una caja registradora. Teníamos que ir al super a comprar, luego coger la compra ir a casa—que estaba en otra habitación— comer la comida, jugar con otros regalos y luego volver al super a comprar nuevamente. No hubo móviles, no había whatsApp, ni llamadas que atender. Durante unas horas simplemente jugamos y ese, es el mejor regalo que le puedes hacer a alguien: el tiempo que le dedicas
Navidad, tiempo de estar felices ¿o de aparentar estar felices? La verdad que las apariencias no son buenas. De ahí el dicho “las apariencias engañan” No es nada bueno andar aparentando cosas, porque al final, aunque no queramos, aunque nos reprimamos, aunque tratemos de dar a entender que todo va bien, se nota. Se ve claramente cuando hay felicidad interior y cuando no. Se sabe perfectamente y se nota cuando el corazón está en paz y cuando no.
Escuché en la radio —me encanta este medio—, hablar del sesgo de negatividad. Esta propuesta afirma que ante dos posibilidades idénticas tendemos a la más triste o negativa ¿será cierto? Ponían un ejemplo: Nos regalan un refresco y eso nos alegra, pero si lo perdemos o se nos rompe, nos molesta y crea en nosotros un malestar peor que la alegría de tener ese refresco o cualquier otro objeto. Ante la misma cosa, una positiva y otra negativa, nos quedamos más con lo negativo ¿Por qué es eso? ¿Será que estamos programados para la negatividad?
Nos presentamos o nos presentan. Escribimos nuestro curriculum, una carta de presentación, nuestros datos en el perfil de la red social, muchas palabras que nos definen, que dicen algo de nosotros/as, pero somos mucho más que palabras, más que cualquier definición que puedan hacer de cada cual o que hagamos nosotros mismos.
Seguramente, cada año escribo algo relacionado con la premura en colocar los adornos navideños en casa. Considero que no por ponerlos antes, nuestra navidad va a ser mejor. No por tener la casa más tiempo decorada, nuestra felicidad será más plena. Parece que hay prisa por colocar la decoración en las casas. Supongo que siguiendo, el empuje comercial que desde octubre ya habían referencias a estas fiestas, muchos han decorado ya sus hogares. Desde hace semanas tengo noticias de personas que han decorado sus hogares.
Leía un titular hace un momento, decía así: “Black Friday, la felicidad a mitad de precio”. Para algunos la felicidad está en comprar. Sin embargo, cada vez tengo más claro que la felicidad no está en tener cosas por muy maravillosas que sean. Es cierto que a todos/as nos gusta tener comodidades, con un lugar cómodo para vivir, la tecnología necesaria para acceder a lo que necesitamos. Pero nada de eso da una felicidad duradera.
Es domingo nuevamente, ya se acercan las navidades… otra vez, llega el mismo recibo de la hipoteca, del coche o de aquello que estamos pagando. Siempre llega puntualmente el mismo día, cada mes. Siempre lo mismo. La vida, a veces parece un círculo repetitivo en semanas, meses, días años. Eso nos hace vivir en modo automático, sin disfrutar de todo lo bueno que tiene cada día.
