Navidad, tiempo de estar felices ¿o de aparentar estar felices? La verdad que las apariencias no son buenas. De ahí el dicho “las apariencias engañan” No es nada bueno andar aparentando cosas, porque al final, aunque no queramos, aunque nos reprimamos, aunque tratemos de dar a entender que todo va bien, se nota. Se ve claramente cuando hay felicidad interior y cuando no. Se sabe perfectamente y se nota cuando el corazón está en paz y cuando no.
¿Y por qué? Esa es mi pregunta. Los anuncios, los videos, las felicitaciones que circulan por la red nos hablan de una Navidad diferente, que no es igual a la de años anteriores pero ¿Por qué nos centramos siempre en lo que no tenemos o en lo que no puede ser? Tal como proponía la semana pasada, parece que siempre andamos centrados/as en lo que no tenemos, en lo negativo, en lo que nos falta, en lo que no vamos a poder hacer, pero ¿Por qué demonios no nos centramos en lo que sí tenemos, en lo que podremos hacer en lo que vamos a compartir.
Escuché en la radio —me encanta este medio—, hablar del sesgo de negatividad. Esta propuesta afirma que ante dos posibilidades idénticas tendemos a la más triste o negativa ¿será cierto? Ponían un ejemplo: Nos regalan un refresco y eso nos alegra, pero si lo perdemos o se nos rompe, nos molesta y crea en nosotros un malestar peor que la alegría de tener ese refresco o cualquier otro objeto. Ante la misma cosa, una positiva y otra negativa, nos quedamos más con lo negativo ¿Por qué es eso? ¿Será que estamos programados para la negatividad?
Seguramente, cada año escribo algo relacionado con la premura en colocar los adornos navideños en casa. Considero que no por ponerlos antes, nuestra navidad va a ser mejor. No por tener la casa más tiempo decorada, nuestra felicidad será más plena. Parece que hay prisa por colocar la decoración en las casas. Supongo que siguiendo, el empuje comercial que desde octubre ya habían referencias a estas fiestas, muchos han decorado ya sus hogares. Desde hace semanas tengo noticias de personas que han decorado sus hogares.
Leía un titular hace un momento, decía así: “Black Friday, la felicidad a mitad de precio”. Para algunos la felicidad está en comprar. Sin embargo, cada vez tengo más claro que la felicidad no está en tener cosas por muy maravillosas que sean. Es cierto que a todos/as nos gusta tener comodidades, con un lugar cómodo para vivir, la tecnología necesaria para acceder a lo que necesitamos. Pero nada de eso da una felicidad duradera.
Somos expertos en dar consejos. Con mucha facilidad opinamos de los demás, decimos lo que tienen que hacer. Mi experiencia me dice que lo mejor para ti es… y así soltamos un montón de consejos gratuitos, con el intento de ayudar a otras personas, que lejos de dar una ayuda, lo que consiguen es empeorar la situación de otros.
Hay quien dice que la verdad es dolorosa. Sin embargo, no es así. La verdad que duele es la que no aceptamos o la que no está de acuerdo con lo que cada cual piensa. Lo que sucede es que la verdad, es a veces manipulable, la hacemos “nuestra verdad”. La verdad que duele es la que no nos gusta, la que no es como nosotros esperábamos, la que es diferente a lo que queríamos. Esa verdad suele ser la que duele.
Hay un libro, creo, titulado “El arte de no amargase la vida”. Sin embargo, pese a que seguir sus consejos, imagino será muy bueno para no ser un amargado y ser feliz, resulta que cada día nos encontramos con muchas personas amargadas, que no son felices. El diccionario, sobre los amargados/as dice que es alguien que guarda resentimientos por frustraciones o disgustos. Es decir, alguien que, por cosas ocurridas en el pasado se siente maltratada o dolida y por eso paga su frustración con todos y con todo.
Muchas personas piden respeto. A sus ideas y convicciones, respeto a sus gustos y a la forma de pensar. Quiero respeto por mis gustos y aficiones, quiero que se me respete mi libertad mi ideología, mis derechos y así, podríamos enumerar una lista interminable de solicitudes de respeto que cada cual pide para sí. Sin embargo, no ocurre lo mismo cuando se pide que se respeten las ideas contrarias, la de los otros/as. Me da la impresión que pedimos respeto con demasiada facilidad, sin ser capaces de respetar las ideas de los demás.
Dos personas mayores hablaban mientras me esperaban. Hacía tiempo que no se veían y, lógicamente se preguntaban por la familia, la salud y todas esas cosas de las que hablan los octogenarios. Al despedirse entre ellos, uno le dice al otro: No te dejes morir, no te dejes morir. Nos fuimos, hablamos de nuestras cosas y, cuando ya nos despedimos empecé a darle vueltas a aquella frase que se me queda grabada: ¿No te dejes morir?
