Parece casi una obligación lucir un buen tipo durante el periodo en el que nos encontramos. Este injusto sistema nos impone unos cánones no sólo difíciles de cumplir, sino que impiden nuestro desarrollo personal. Uno de los textos breves más maravillosos que he leído este verano ha sido: ¿Quieres lucir un buen cuerpo en la playa este verano? Solo te hace falta un cuerpo, una playa y que te importe una mierda lo que opinen de ti.
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Claves para unas vacaciones felices
Emprendemos el periodo de descanso por excelencia: el verano. Los estudiantes no tienen clases, los trabajadores mayoritariamente toman su tiempo de merecido descanso, las familias buscan un tiempo de veraneo en la playa o en reuniones familiares. No obstante las vacaciones, para algunos, puede ser un periodo de conflictos por no saber gestionar adecuadamente ese periodo de ocio. Por tanto apunto unas claves para que este tiempo sea positivo y nos ayude a ser felices.
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A todo el mundo…
¿Cuántas veces hemos empezado una frase con esa afirmación? A mucha gente, a todo el mundo le gusta, todos van a ir… son sentencias que utilizamos de manera errónea y frecuente, bien porque queremos apoyar algo que pensamos y dale más valor. Por tanto, generalizar es una manera de impedir nuestro desarrollo y apertura a nuevas posibilidades que se nos brindan cada día.
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En busca de la felicidad
El baile de la felicidad, ¿Instagram una red que nos hace felices?, Bajar de peso para ser felices, tener aproductos de marca nos da felicidad… son algunos artículos que miro en esta mañana y que me dejan perplejos y me recuerdan aquel viejo cuento…
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Se ha puesto de moda el Hygge de la felicidad
No cabe ninguna duda que el principal deseo de la persona es la búsqueda de la felicidad. Es más, encontrar la felicidad debiera ser el principal sentido de nuestra vida. Desde hace algunos meses, coincidiendo con la publicación de la lista de los países más felices del mundo, ha aparecido una nueva palabra «Hygge» una herramienta para ser feliz. Se trataría más bien de una forma de vivir, especialmente en casa.
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¿Verdadera felicidad o postureo?
Esta semana leía un artículo en el que se proponía que Las parejas que no cuelgan fotos en redes sociales son más felices lo cual invita a creer que la felicidad que se muestra en las redes sociales es fingida o simple postureo. Tengo dos lecturas sobre las fotografías personales y las redes sociales.
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Cuanto hemos de saludar
Vivimos en una sociedad muy individualizada. Cada vez las personas se saludan menos y eso se nota especialmente en las zonas urbanas. Por suerte en los núcleos rurales las personas se siguen saludando amablemente cada día. Lo cual nos hace ser más positivas y más felices. La pregunta ¿Cuanto hemos de saludar aunque no nos devuelvan el saludo? tiene una respuesta que nos hará más dichosos: Hemos de saludar infinitamente. Cuánto más mejor.
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Ser Positivo siendo agradecido
La felicidad y la positividad tiene muchas claves. Está demostrado además, que no todos somos felices de la misma manera. Es decir, las cosas que a mi me hacen feliz no dan esa dicha a otras personas. Por eso, la sensación es tan compleja y difícil de medir denominada felicidad no es igual en todas partes. La simpatía, por ejemplo, no equivale a felicidad, puesto que hay personas que son simpáticas y parecen alegres y dichosas pero no lo son. Por tanto, a simple vista parece complicado que haya unanimidad sobre lo que produce la felicidad y cuál es el verdadero significado. No obstante, parece que ser agradecido es uno de los ingredientes de este menú que no todos cocinamos de igual forma.
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y si no me quiero parecer a…
Mucha de la publicidad que recibimos se basa en la idea que de querer ser como… Los cánones sociales indican que parecernos más jóvenes, más guapos.. pero y si realmente quiero ser yo mismo ¿como me visto? ¿Que crema uso? ¿Cual debe ser mi perfume? ¿que ocurre si no me quiero parecer a nadie en concreto?
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Para ser positivo, sé el protagonista de tu vida
Muchas personas se afanan en ocupar un lugar privilegiado. Hay quienes ven en los puestos destacados un sentido a su vida. De esta manera hay quienes aspiran a ser famosos, directivos una organización o presidentes de una comunidad con el objetivo puesto en que de esa forma serán valorados. Lo que generalmente desconocen es que para lograr ese éxito, primero hemos de valorarnos nosotros mismos.
