Nuestra autoestima es clave para un buen desarrollo personal. En ocasiones tenemos depositada todas nuestras expectativas fuera de nosotros/as, en las circunstancias, en tener un buen trabajo, un éxito que nos llegará desde fuera, porque alguien nos da algo y no porque lo merezcamos. Mereces ser feliz. Por tanto, es más que importante creer en cada uno de nosotros/as, cree en ti.
Le estado dando vueltas a este planeta durante esta semana. Realmente no existe un planeta así, pero sí que se me ocurrió que algunos viven en ese espacio porque cada vez parece que hay menos solidaridad, menos perdón, menos empatía, menos consideración hacia los demás, menos cooperación y petición de ayuda. El individualismo en el que nos encontramos nos hace considerarnos autosuficientes, sin necesidad de pedir ayuda… “ya lo hago yo”, “yo lo sé y si no, busco un tutorial” Pero ¿hay algo más maravilloso que pedir ayuda? ¿Hay algunas sensación más increíble que ayudar a quien nos pide esa ayuda?
A veces nos complicamos la vida en cosas realmente sencillas. Un simple problema de tráfico, una llegada tarde, un trabajo que no sale a tiempo, un pinchazo, una avería de un electrodoméstico en casa… y tantas otras cosas, hacen que nuestro día se convierta en un desastre y nada funcione a partir de entonces.
En ocasiones, además, todas esas cosas se van sumando o alguna de ellas y nuestra vida se convierte en un desastre, la clave para solucionar esta situación es preguntarnos si de verdad es todo tan complicado, ¿es realmente tan grave eso que nos sucede?
La búsqueda de la felicidad es un reto constante. Mucho se ha dicho en este blog, una cantidad mayor se vierte en otros tantos lugares. Sin embargo hay una duda reciente sobre la cuestión de la felicidad. ¿Somos felices comparados con quién? Es probable que nuestra sensación de felicidad venga originada por la comparación, cuestión que en principio es un error notable, porque esa misma comparación invita a la infelicidad. Me explico…
Somos seres sociales y cada día hay más evidencias que lo confirman. Un nuevo estudio señala las relaciones personales como una gran fuente de bienestar y felicidad. Estar solo o sola, aislarse y la pseudo moda de manifestarse como ser antisocial no contribuye a nuestro bienestar, sino más bien, a todo lo contrario.
Algunas personas quieren que cambiemos. Ocurre con cierta frecuencia en las parejas. Alguien nos atrae y empezamos una relación con el deseo de que cambie aquellas cosas que no nos gustan. Hay quien tiene la terrible manía de pretender cambiarnos, moldearnos, hacernos a su medida, cuando por suerte o por desgracia, los verdaderos cambios nacen únicamente del interior.
Hay quien detesta este día. Lo ven como algo forzado, consumista o simplemente, no están enamorados y no les dice nada esta celebración. Sin embargo, siempre me he mostrado partidario de celebrar aquello que se nos propone, para eso están las celebraciones. Cumpleaños, santos, Navidad, carnavales, cualquier fiesta es celebrable sin necesidad de consumir o regalar. Lógicamente, no es en absoluto necesario regalar para celebrar algo tan maravilloso como es el amor. Nadie está obligado a regalar nada a comprar o fingir algo que realmente no se siente. Pero no cabe duda que el amor es esencial para nuestras vidas.
Que guapa soy es una peli en la que la protagonista, después de golpearse la cabeza, se ve como siempre ha soñado: guapa. Nosotros somos un poco así: somos como nos vemos ¿Cómo te ves, como te sientes? Tal como pienses que eres, así serás. Si te ves guapa o guapo, seguramente así serás. Si, por el contrario consideras que eres un desastre, tu apariencia y vida será así.
Nos quejamos de una sociedad líquida. Algunos utilizan este apelativo para una forma de ser que se diluye rápidamente. Nada pertenece, todo es provisional, nada se mantiene, todo es mudable. En medio de esta sensación de provisionalidad, debería imperar el modelo de relaciones de verdad. Me viene a la idea esta cabeza después de escuchar un testimonio de una persona que, en sus notas de móvil a través de los contactos llevaba un registro de cada cual. Es decir, además, de sus datos de contacto como teléfono y dirección, en un espacio libre ponía informacion de su familia, de sus preocupaciones. ¿Se imaginan hablar con alguien que hace tiempo que no veíamos y que nos recuerda las relaciones y preocupaciones que le contamos hace años? Sería, sinceramente maravilloso.
En cierta ocasión escuché a una persona decir que lo mejor que le podía suceder en la relación con sus hijos es que lo consideraran como «su mejor amigo». Obviamente, no le di importancia a aquella afirmación que hoy me parece tremendamente equivocada. Un padre o una madre no puede ni debe ser amigo de sus hijos. Es mucho más que eso. En primer lugar porque los amigos pasan, van, vienen, los hay mejores o peores, pero la relación familiar es inalterable. Nadie puede elegir cambiar de familia, ni cambiar de padre o de madre, ni tampoco de hermanos. Esa relación filial es única y superior a la amistad.
En primer lugar porque los amigos o compañeros lo son durante un trayecto. Si miramos hacia atrás veremos que hemos tenido muchos amigos a lo largo de nuestra vida. Los del colegio, la pandilla con la que salíamos, el mejor o la mejor amiga con la que compartimos tantas confidencias. Pero al cambiar de vida, de trabajo, de lugar, los amigos cambiaron. Ya no son los que eran. Ahora hay otros. (más…)
